隨著秋季的到來,柿子也開始成熟了。柿子不僅是壹種美味的水果,還可以用來做菜,特別是和牛肉搭配,更是壹道美味又營養的秋季家常菜。下面就來介紹壹下牛肉燉柿子的做法。
材料:
牛肉500克、柿子3個、姜片、蔥段、料酒、鹽、生抽、老抽、糖、清水適量。
步驟壹:準備材料
將牛肉切成塊狀,用清水沖洗幹凈。柿子去皮去蒂,切成塊狀。姜片和蔥段備好。
步驟二:煸炒牛肉
將牛肉塊放入鍋中,加入姜片和蔥段,倒入適量的料酒煸炒至變色。
步驟三:加入調料
倒入適量的清水,加入適量的鹽、生抽、老抽和糖,攪拌均勻。
步驟四:燉煮
將柿子塊放入鍋中,攪拌均勻,蓋上鍋蓋,用中小火燉煮30分鐘左右,直到牛肉和柿子都變得軟爛,湯汁也變得濃稠。
步驟五:調味
根據個人口味再次加入適量的鹽、生抽、老抽和糖,攪拌均勻,煮開即可。
小貼士:
1.牛肉選用肉質鮮嫩的部位,比如裏脊、牛腩等。
2.柿子要選用成熟的軟柿子,口感更好。
3.燉煮的時間要根據個人口感來調整,如果喜歡更軟爛的口感,可以再燉煮壹段時間。
4.可以根據個人口味加入壹些其他的調料,比如八角、桂皮等。
牛肉燉柿子是壹道美味又營養的秋季家常菜,不僅味道好,還有很多的營養價值。牛肉富含蛋白質和鐵質,能夠提高身體的免疫力和抵抗力;柿子則富含維生素C和纖維素,有助於促進消化和增強免疫力。所以,不妨在家裏嘗試壹下這道菜,給家人帶來壹份美味和健康。