在炎熱高溫的環境下,如果沒有防護,無論是壹個完整的西瓜還是壹個小小的西瓜,6個小時內都會滋生無數的細菌。西瓜的處理越復雜,使用的人和工具越多,暴露在空氣中的時間越長,越容易給細菌的生長留下空間。“所以,盡量不要把西瓜榨成汁,最好在4小時內把切成小塊的西瓜吃完。
西瓜在室溫下存放24小時後是不能食用的。如果西瓜太大,壹天吃不完,不如放冰箱裏。家用冰箱壹般東西都很多,用保鮮膜蓋住比較安全。
擴展數據
吃西瓜的誤區
1,晚飯吃西瓜是不行的。
西瓜94%以上是水,但含糖量也很高。甜度正常的西瓜含有5%的糖分,所以西瓜的熱量很高。西瓜的熱量是250大卡/公斤。
也就是說,如果妳每天吃壹個大西瓜,大約是8到10公斤,也就是妳攝入了1000到1250大卡,而壹碗普通的小碗米飯的熱量大約是200大卡。換句話說,吃壹個西瓜相當於吃五六碗米飯。
2、把西瓜當宵夜吃是不行的。
西瓜富含糖分。如果晚上睡前吃太多,會增加胰島素,促進脂肪合成。人體內新合成的脂肪大部分儲存在腹部。另外,晚上運動量減少,脂肪只儲存不消耗。時間長了,小肚子就長出來了。
人民網-切完西瓜不要放超過4小時。
人民網-西瓜可以隔夜吃嗎?如何存的更安心?
人民網-壹家三口的西瓜放冰箱過夜應該不會超過1天。