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猴頭菇怎麽做

猴頭菇是大家熟知的猴頭菇。這種食物可以做成好吃的,不僅非常好吃,而且對健康有很多好處。比如吃猴頭菇,可以增強機體免疫力,有效抗衰老,降血脂。猴頭菇最簡單的吃法就是炒。

壹、爆炒猴頭菇的做法

1.水性猴頭菇:半天到壹天,每隔幾個小時換壹次淡水,把猴頭菇吸收的水分擠出來。擠出水分很重要。猴頭菇味重,否則會有苦味。

2.清蒸猴頭菇:將猴頭菇擠到湯碗裏,加入湯汁,湯汁要寬壹些。蒸壹個小時。放涼了嘗嘗。如果湯是苦的,不要再用了。如果味道很香,妳可以在下壹次烹飪時使用這種湯。

3.猴頭菇打漿:將猴頭菇從水中擠出,放入碗中,加入糖和少許鹽。然後,分幾次加入幹澱粉,用勺子擠壓猴頭菇,讓幹澱粉慢慢吃進猴頭菇。

4.焯水:將湯汁倒入鍋中,將猴頭菇煮熟後取出備用;接下來,在湯裏加壹勺鹽,把西蘭花焯壹下,放在盤子裏。也可以冷水拉西蘭花。

5.爆炒猴頭菇:鍋熱後放油,鍋中放入蔥、姜,放入猴頭菇翻炒,放入醬油、蠔油,收汁後即可食用。

二、炒猴頭菇/多做法

1.猴頭菇洗凈備用。

2.猴頭菇切片

3.把鍋裏的油加熱。

4.加入蔥花翻炒至香。

5.鍋裏炒猴頭菇。

6.炒至七成熟,加入各種調料翻炒。

7.加入切碎的韭菜調味上色。

8.攪拌均勻即可食用。

三、猴頭菇炒蔬菜

材料

猴頭菇、青菜、大蒜、鹽

工作方法

1,猴頭菇切片,手拉菜,大蒜拍成顆粒。

2.鍋裏的油熱後,放入大蒜炒香,然後放入蔬菜翻炒均勻。

3.加入猴頭菇和鹽攪拌均勻。蓋上鍋蓋,翻炒至熟。