操作步驟:
1.從市場上買新的綠豆,洗凈,放在鍋裏泡壹個小時左右,然後洗三遍,放在電飯鍋裏,在電飯鍋裏加壹點水,蓋上鍋蓋,煮30分鐘左右,把綠豆湯煮開,再繼續煮半個小時,直到綠豆完全煮開開花,然後關火。
2.綠豆煮開後關火,加入少量冰糖。這時候綠豆湯可以放壹邊晾涼。
自制綠豆湯的烹飪技巧;
1.不要直接煮綠豆。加上這壹步,綠豆熟的更快。
有的人做綠豆湯的時候直接放入鍋裏煮,導致綠豆煮的時間比較長。所以,先把綠豆提前放入鍋中浸泡,等綠豆自然浸泡後,再放入鍋中煮,這樣煮綠豆的時間縮短了,煮出來的綠豆湯也更加鮮美可口。
2.用當季的新鮮綠豆煮綠豆湯,這樣煮出來的綠豆更美味。
做綠豆湯的時候,不要用陳年綠豆,要用新鮮的時令綠豆。這種綠豆湯清涼可口,清香撲鼻。上班族可以把煮好的綠豆湯拿到公司喝,防暑效果還是很好的。有的人買綠豆喜歡買便宜的綠豆。便宜的綠豆確實便宜,但是口感差,營養價值也在慢慢降低。做綠豆湯,買當季的新鮮綠豆。
3.做綠豆湯的時候,煮好後可以放點白糖或者冰糖,味道更鮮美。如果喜歡喝味道更刺激的,可以放涼後放冰箱壹個小時,再拿出來喝。綠豆湯很好喝。
夏天喝什麽解暑?把壹把綠豆和壹些冰糖放在壹起煮。不要擔心今年夏天的炎熱天氣。與其天天吃冰淇淋消暑,不如來點綠豆湯好吃又健康。如果妳在這炎熱的天氣裏也很痛苦,那就做壹碗綠豆湯來消暑吧。