當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 小麥粉能代替普通面粉嗎?

小麥粉能代替普通面粉嗎?

小麥粉不能完全替代普通面粉。因為面粉的種類很多,不同的食物需要不同的面粉來制作,會呈現出不同的味道,這不是單壹的面粉能做到的。

小麥粉是小麥直接磨成的壹種面粉,也屬於面粉的壹種。但是小麥的皮和核都沒有去掉,小麥粉也是粗糧。過去由於糧食短缺,白面粉不能做到家家戶戶經常食用,所以人們對小麥粉格外珍惜。今天,由於時代和經濟的快速發展,面粉的提取更加嚴格。壹般是小麥去皮後提取的精制面粉。與小麥粉相比,這種面粉更細膩,做出的食物更精致。

小麥粉和普通面粉有本質區別。小麥粉和普通面粉韌性不同,適合做不同的食物。而且面粉也包含很多品種,比如高筋面粉,低筋面粉,中筋面粉。不同的面粉適合做不同的面食。

高筋面粉,因為有韌性,更適合做壹些面包類食品。因為面包的面團需要後期定型醒發,對面粉的韌性要求很高,如果用普通面粉代替就達不到效果。低筋面粉更適合做蛋糕等食品,也更容易發,做出來的食品更軟。因為制作食物的不同,小麥粉並不能完全替代。

因為小麥粉是直接磨出來的,所以含有大量的麩皮粉。麩皮粉含有大量的粗纖維,適當食用還會促進我們的腸胃蠕動,更有利於消化。由於現代人生活水平的提高,我們吃了太多的面粉和大米,我們吃的精制面粉也是面粉和大米的壹種。雖然口感不錯,但是營養成分大大降低了,所以適當使用小麥粉對我們的健康更有益。