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如何讓蒜蓉茄子好吃又簡單

1.原料:茄子3個。

2.材料:蒜籽2個,65438+紅辣椒0個,小蔥3根。

3.調料:10g花生油抹茄子,90g色拉油炒蒜,適量食用鹽,適量醬油,半勺糖。

4.先用清水將茄子清洗幹凈,在茄子兩端各切壹段,然後切成6厘米的段再切成條狀。

5.將大蒜切成蒜末備用。

6、紅辣椒去頭去尾去椒籽再切成小塊待用,這裏的紅辣椒主要用於調色。

7.小蔥切成蔥花備用。蔥花主要用於點綴和配色。蔥花可以帶來淡淡的蔥花味。

8.鍋中加入色拉油至微微冒煙,油溫三成熱(90度)時放入大蒜。

9.蒜入鍋後,轉小火。用勺子推鍋底,讓大蒜受熱更均勻。也是為了防止大蒜在同壹個地方燒焦時間過長。只有不斷推動大蒜不斷改變位置和方向,才不會出現妳不願意看到的糟糕局面。

10,保持火力不變。當妳能聞到淡淡的蒜味時,就要開始仔細觀察大蒜的顏色了。只要看到蒜微微變黃時,就把紅辣椒倒進鍋裏壹起炒。

11.當妳能聞到更濃的蒜香味時,大蒜的顏色就會向更深的黃色發展。這個時候可以關火做飯。如果妳把大蒜炒到金黃色,大蒜煮熟後會慢慢發育成黑色。這是因為大蒜的攻擊性更強,淺黃色的大蒜煮熟後會繼續發揮作用,顏色會逐漸加深。所以當壺是淡黃色的時候,在余溫的作用下幾乎可以達到妳想要的顏色。

12,加入適量的鹽提味,因為茄子做的時候是不會調味的,所以這裏要算上鹽味,等所有調料都加完後再嘗鹽味。如果感覺剛剛好,再加點鹽。額外的鹽是給茄子的。

13,加入15g左右的醬油,醬油可以改善口感和色澤,同時也可以提高鮮度。

14,加入6克白糖。我們不加雞精、味精之類的調料。我們用白糖代替。加入少量白糖也能起到提神的作用。

15,調料加入後,攪拌均勻,這樣壹個簡單的自制版蒜蓉醬就做好了。