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冷凍土豆怎麽做好吃?

冷凍土豆只要沒有變質、發芽等問題就可以吃。

冷凍土豆是在-18℃以下的冰箱中保存的生土豆或熟土豆,可延長土豆的保質期約1周。冷凍土豆充分加熱後可以解凍食用。

冷凍土豆需要在室溫下解凍壹段時間,待冰塊完全融化後即可食用。因為冷凍土豆解凍時可能會有很多水分,建議在烹飪時將水分擠出,以免影響土豆的口感和營養。土豆含有大量的澱粉和維生素,適當食用對身體有好處。

但冷凍後,馬鈴薯內部的水分凝結成冰晶,會破壞馬鈴薯內部的微結構,使其體積在壹定程度上增大。因此,冷凍後,馬鈴薯的味道會發生壹些變化,營養也會有壹些損失。所以建議盡量吃新鮮的土豆。

烹飪土豆的註意事項

1.削土豆時,只需削去薄薄的壹層,因為土豆皮下的汁液富含蛋白質。如果去皮的土豆沒有立即煮熟,應該用冷水浸泡,以免變黑,但也不能浸泡太久。

2、土豆要用文火煮,才能煮的均勻,如果用急火煮,外層會被煮熟甚至裂開,但裏面是生的。

3.存放時間長的土豆,表面往往會有藍藍的斑點,配上菜肴就不美觀了。如果妳在煮土豆的水裏放壹些醋(每公斤土豆放壹湯匙),斑點就會消失。

4.粉狀土豆煮熟後會腐爛,即使帶皮煮熟也很難保持完整。如果是用來冷拌或者切丁的話,可以在煮好的土豆中加入壹些腌制的鹽水或者醋,土豆煮熟後會保持完整。

5、削好皮的土豆要放在冷水裏保存,然後在水裏加壹點醋,使土豆不變色。

6.把新土豆泡在熱水裏,然後放在冷水裏,這樣很容易把皮剝下來。