蘆葦葉分布於湖南洞庭湖、遼河三角洲、東北松嫩平原和三江平原、內蒙古呼倫貝爾和錫林郭勒草原、新疆塔城博斯騰湖、伊犁河谷和額敏河谷、華北平原白洋澱蘆葦區。
箬葉原產於中國海南島和臺灣省。廣泛見於南方地區，尤其是長江中下遊以南的廣大地區。生長在海拔300-1400米的山坡和路旁，小溪和小河的岸邊。
擴展數據:
1.粽子葉的適宜生長條件
粽子葉長期生長在森林和巖石中，特點是喜濕、耐寒、耐肥，怕陽光直射。海拔3000米以下的環境適合生長。
二、物種分類
粽子葉有很多種，在中國乃至世界各地都有使用。常見的有蘆葦葉和竹葉。以及其他種類繁多的粽子葉，如:竹葉、桃葉、芭蕉葉、荷葉、粽葉、筍殼等。
蘆葦葉(蘆葦，又名蘆葦，多年生草本植物，生於淺水。莖是中空的，可用於造紙，席編織等。根莖可入藥)，壹般生長在水中。
箬竹屬於百合科和蜘蛛抱蛋屬。其地下部分根莖粗壯，葉柄直接從地下莖長出，葉柄直而細長的葉片從地面升起，故名飛機草。因為它的果實很像蜘蛛卵，所以又叫蜘蛛抱蛋。它壹年四季常綠，葉片美麗，生長旺盛。是理想的室內綠化植物。
宗巴葉壹般為雲貴高原等地區的宗巴葉，形態有所退化。它們屬於百合科和蜘蛛抱蛋屬，其根莖壹年四季均可采集，具有活血化瘀、接骨止痛、清熱解毒的作用。雲貴高原的宗巴葉，專為崖長而選。端午節前後，雨水不錯，光照充足，樹葉跳得很快。
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