人們喝了之後可以利尿消腫，清熱解毒，為身體補充水分，但是喝冬瓜汁也要註意它的副作用。
冬瓜汁1的功能與功效，降脂減肥
人喝冬瓜汁可以減脂減肥。其部分活性成分可加速人體內脂肪的分解代謝，抑制膽固醇的吸收，顯著降低人體血脂指標，預防高血脂和動脈硬化。
此外，它還能抑制人體對脂肪的吸收，加速人體對多余脂肪的消耗。平時多喝冬瓜汁也能減肥。
2、利尿消腫
脫水消腫也是冬瓜汁的壹個重要功能，因為冬瓜本身就是壹種健康的蔬菜，可以利尿。它含有大量的瓜氨酸，可以抑制人體內遊離氨的活性，防止其對人體細胞的傷害，防止多余的水分在體內堆積，使它們轉化為尿液，盡快排出體外，從而防止人體水腫。
3.預防癌癥
人們通常會多喝冬季果汁來預防癌癥，因為冬季水果中還有壹些纖維素，可以加速人體腸道蠕動，清潔人體腸道。在B市遇到的毒素可以防止這些有害物質傷害人體細胞，防止人體細胞癌變。經常喝冬瓜汁可以從根源上預防癌癥的發生。
冬瓜汁的副作用平時喝點冬瓜汁對人體有很多好處。可以清熱解毒，防止身體水腫，但它是壹種冷飲，人喝了會有壹些副作用，尤其是脾胃虛寒、經常腹瀉的人，喝了冬果後會加重癥狀，容易危害人體消化系統的健康。
以上不僅為大家介紹了冬瓜汁的作用和效果，也讓大家了解了它的副作用，可以讓大家知道冬瓜汁是有兩面性的，所以以後喝冬瓜汁的時候可以多加註意，避免喝了冬瓜汁對身體產生不良反應。