1，可能引起甲狀腺腫大。瑪咖中含有芥子油苷，如果過量攝入並結合低碘飲食，可能會導致甲狀腺腫。
2、可能導致過敏，過敏主要是由過敏原引起的，而瑪咖也可能是壹部分人的過敏原。
3、可能導致皮膚問題，因為瑪咖會增加激素分泌，所以青少年、嬰幼兒都不適合吃瑪咖，瑪咖會導致青少年長痘等皮膚病。
4.瑪咖可能會增加激素分泌，導致內分泌失調。瑪咖適合內分泌失調的人。如果妳的內分泌正常，就不需要吃瑪咖。
5、導致惡心胃部不適，這個主要是因人而異，和腸胃情況有很大關系。
6、瑪咖過量會導致上火，上火的人吃瑪咖，會導致上火。這個量壹定要控制，好東西要適量服用。
擴展數據:
如何挑選瑪咖幹果
1，瑪咖在粗加工過程中全部天然，自然風幹(國內壹些不法商家使用烘幹，破壞了瑪咖的效果)，從未熏制(國內壹些不法商家用硫磺熏制瑪咖，使其看起來美觀，這是絕對不可取的)。
2、辨別粗加工過程中是否自然。首先妳要明確，顏色壹定不能很艷麗，因為瑪卡是自然風幹的，顏色很自然，看起來有點醜。這是自然幹燥的顏色。
如果顏色不錯，壹般可以確定是熏制過的。這樣的瑪咖最好不要買，可能對身體有副作用。無硫瑪咖更健康。
其次，切割後的瑪咖呈黃色或黃白色；其他顏色可能是瑪咖變質造成的。壹般越好喝的瑪咖，辣味和回味越濃。
3.其次，瑪咖的密度也決定了瑪咖的品質。密度越高，質地越硬，瑪咖品質越好。反之，密度越低，質地越軟，質量越差。
參考資料:
百度百科-瑪咖
人民網-什麽是瑪卡？瑪咖有哪些功效和營養價值？