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如何在家做嬰兒米粉

不同年齡的孩子吃的米粉不壹樣,因為不同米粉的營養價值不壹樣,所含的營養成分也不壹樣。這就需要我們根據寶寶的身體需求來制作米粉,但是很多年輕媽媽對米粉的制作方法並不是很熟悉。下面我們來看看如何在家做嬰兒米粉。

自制的步驟

第壹步:大米的準備:大米的種類很多,最好用早稻。其他米飯也行。但是千萬不要用糯米,因為糯米很難消化。有些媽媽會淘米。曬幹了再磨不好。買回來的米最好直接用,因為米的表面還是很有營養的。

第二步:準備輔料:黑豆:補血的功效。蓮子:清火的功效。核桃:補腦的功效。薏仁米:補腎的功效。雞胗皮(雞胗膜):消食的功效。山藥:消食的功效。

第三步:將第二步準備好的所有東西放入鍋中翻炒3分鐘,然後出鍋。將步驟1中的米飯翻炒三分鐘。然後把第二步煎好的倒入鍋中攪拌。然後等壹切都冷卻下來,就可以進入第四步了。

第四步:接下來我們可以帶上炒好的,然後去菜場旁邊的面粉廠磨。當然壹般車間磨兩次就好了。壹定要強調,至少需要磨三次,因為磨三次面粉就好了,對寶寶消化吸收營養很有幫助。寶寶們也很喜歡這樣的米粉。

第五步:把磨好的粉帶回家。在我們的空奶粉罐裏。因為這樣不會潮解,而且保存時間會比較長。

第六步:用奶粉的量勺取出適量米粉(量視孩子而定)。倒入小鍋(鐵勺也行),然後加入適量的冷/溫水。不要使用熱水。然後放在煤氣爐上。煤氣是從小火調出來的。然後用筷子在鍋裏反復攪拌。直到聞到米糊的味道。妳完了!

通過這些介紹,相信大家對如何在家制作嬰兒米粉已經有了完美的了解。雖然嬰兒米粉的制作步驟看似復雜,但其實只要多看幾遍就能學會。比較簡單,尤其是對於我們年輕人來說。我們可以通過試著做幾次來學習它們。以後可以自己給寶寶做米粉了。