冷凍儲存不是壹個完整的解決方案。
事實上,冷藏或冷凍食物並不能完全抑制細菌的生長。“嗜冷菌”可以在0℃ ~ 20℃的環境中生長。比如李斯特菌在這個溫度下會繼續生長繁殖,汙染食物。據了解,嚴重的李斯特菌中毒會引起血液和腦組織感染,而老年人、孕婦、慢性病患者等免疫力較差的人群最容易感染李斯特菌。
此外,這些冷凍肉在脫離冷凍環境後容易發黴變質。當食物發黴變質時,會分泌出黴菌毒素。人吃了發黴變質的食物,容易腹瀉、嘔吐等。,時間久了會引起細胞癌變。但單純的加工和烹飪很難去除黴菌毒素對人體的危害。
冷凍肉如果冷凍時間長,營養成分也會流失。雖然在低溫保存的條件下,營養成分的流失會比常溫下慢,但是因為冷凍時間長,維生素的含量會越來越低。
另壹方面,蛋白質和脂肪會被越來越嚴重地氧化,而這種氧化會產生許多促進老化的物質,並會使肉質變差,香氣慢慢喪失,口感也不如以前,因此無論從營養還是美味上,其價值都會大打折扣。
擴展數據
科學儲存肉類的方法
首先,鮮肉在儲存前要切成壹次能吃的量。肉類反復解凍會使食物口感變差,營養成分降低。最好切片保存,因為切片可以縮短速凍時間,減少食物的營養損失。
很多人買肉回家,不清洗就直接進冰箱,這也是不對的。鮮肉應該清洗、晾幹,然後儲存。至於肉餡,因為保質期短,不適合冷藏。最好的保鮮方法是把肉餡擠幹,放入冷凍室保存。
人民網-冰箱凍肉不能超過三個月營養和美味的雙重流失。