如果潰瘍嚴重或有少量胃出血，宜采取流質飲食，如面糊、米粥、牛奶等。，從而為患者提供更多的營養。壹般來說，妳只需要正常飲食，食譜要符合均衡飲食的要求:
(1)飲食容易消化，營養豐富:比如多吃牛奶、豆漿、糕點、藕粉、瘦肉等。這種食物不僅營養豐富，而且容易消化，可以減輕腸胃負擔。雖然吃壹些富含維生素A、維生素B1和維生素C的食物對健康和疾病都有好處，但有些蔬菜含有較多的纖維素，可以和果汁、蔬菜汁混合給患者食用。
各種原料組成的有機蔬菜和水果。
(2)面食是最好的主食:食用後便於消化和稀釋、中和胃酸。潰瘍並發出血(非穿孔)時，宜吃流質食物，或在牛奶中短時間加入鮮汁。
(3)飲食宜按時、定量、少吃:“三分治、七分養”，尤其是胃病。壹天3~5餐，只有七八成飽。吃東西時，壹定要細嚼慢咽，避免食物過急。如果妳有出血並看到柏油樣大便，妳應該禁食和休息，並密切觀察妳的病情變化。
(4)不要過飽或過餓:否則會損害胃腸功能，不利於胃腸疾病的恢復。細嚼慢咽，忌食粗糙、堅硬、過熱的食物和刺激性食物。各種食物都要切細，煮到軟。避免刺激胃酸分泌的食物。
(5)選擇刺激性小的食物:如豆漿、雞蛋、面粉、小米、藕粉、瘦肉、魚等。可見日常生活的飲食對腸胃健康的影響是很大的。註重健康飲食可以為自己減少不必要的痛苦，何樂而不為呢？