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煮玉米怎麽能讓它更甜?

1,要想煮出好吃的玉米,必須能買到玉米。很多人喜歡買去皮的玉米芯,很方便。這是不對的。玉米去皮後容易失水,口感會變得很幹。應該買帶皮的玉米,會更新鮮。買保鮮膜包的玉米不行嗎?除了水分,玉米皮還有壹股濃濃的香味,壹起煮玉米會更香。所以以後買玉米,買帶皮的玉米。

2.剝玉米皮還是剝?別擔心,沒有全部剝掉,還留了兩層,用來鎖住玉米的水分和營養。玉米的柱頭壹定要保留,有很高的價值,還能增加風味。

3.將玉米用水沖洗幹凈,放入鍋中,加入適量的水。肯定不是玉米,這樣才能保證所有的玉米都泡在水裏,這樣就不會有夾腳。

4.除了加水,還要加兩種調料,壹種是鹽,壹種是食用堿。鹽可以調和味道,刺激玉米的甜味,吃起來更甜。當然也可以直接加糖。玉米煮熟了肯定是甜的,但是熱量會增加,達不到減肥的效果。食用堿可以軟化玉米,使其更軟更糯,同時釋放玉米中的營養成分,使玉米變得更美味。

5、不要開火煮,浸泡10分鐘,讓玉米吸收壹些水分,這樣玉米的口感會更軟。然後大火煮開後,小火煮15分鐘,大玉米煮20分鐘,玉米熟了。

6.玉米煮好後,很多人會浸泡壹段時間,以為玉米會變軟,這是不對的。玉米中的壹些營養成分是水溶性的。如果壹直泡在水裏,會損失很多營養成分,不僅降低了營養價值,而且味道不好。

7.立即取出煮熟的玉米,讓它稍微冷卻後再吃。煮玉米的水不要直接倒掉。可以加點糖喝,有壹定的保健作用。

技巧總結雖然清水可以煮玉米,但是為了更好的口感和更高的營養,要牢記三個小技巧:1,玉米要去皮,玉米皮要留兩層壹起煮。2、加入兩種水,即鹽和食用堿。玉米更香、更甜、更軟、更有營養。3、煮熟的玉米不能浸泡,直接撈出冷卻,防止營養流失。