壹、配料的準備
主料有:大蝦、小米辣、姜、蒜、香菜。
把蝦身上的蝦線去掉,不然吃起來會很渾濁。將小米辣、姜、蒜切碎,或者用粉碎機粉碎,這樣香味會更容易溢出。將歐芹切成小塊。
第二,準備蘸料。
準備壹個碗,把所有的材料倒入其中。接下來將鍋裏的油燒開,然後將油倒入碗中,用筷子不斷攪拌,充分激發食材的香味。接下來在碗中加入少許蒸魚醬油、陳醋、雞精、蠔油繼續攪拌均勻。果汁做好了。
第三,煮大蝦
鍋裏燒開水,倒入料酒、姜、鹽。水燒開後,倒入大蝦。蝦仁變色熟透後,用漏勺撈出,用冷水沖洗幹凈。
第四,鐘擺建模
如果妳想讓煮好的蝦看起來高壹點,那麽擺盤就很重要了。選擇壹個大壹點的純白色盤子,把蝦整齊的擺壹圈,然後把煮好的西蘭花和蘸醬放在盤子裏。這樣做出來的水煮蝦不亞於酒店裏的檔次。
煮的概念不是簡單的用開水燙。水煮肉絲是廣東粵菜的壹種烹飪技巧,特點是烹飪食材不破壞其原味。多用於海鮮和時令蔬菜的烹飪,因為這些食材各有特色。開水不是開水那麽簡單,還需要壹些處理。以“水煮蝦”這道菜為例。燒開水之前,要先把蔥白和姜片放入鍋中,加入少許白酒,翻炒壹下,然後加水。這個過程的作用不是給蝦調味,而是去腥。專業廚師會在這壹步下功夫。這個過程中蔥和姜的配比很重要,因為會直接影響蝦肉的口感。很多老廚師看似輕描淡寫的燒了壹壺水,其實在細節上已經領先了。壹般情況下,我們會用料酒的方法去除蝦的腥味,但這種方法也會破壞蝦本身的味道,而水煮的方法可以在保證蝦肉熟透的前提下去除腥味。
胃病是很多人的通病。不按時吃飯,飲食不當,暴飲暴食,都會導致胃病的高發。肚子痛了怎麽辦?我該如何減輕這種痛苦?別急,來跟我學幾招,讓妳的胃病早點治好。
教妳壹招緩解胃痛的妙招
放松腹部:肚子疼的時候,盡量放松腰帶,這樣可以保證胃氣暢通,讓腹部舒服。經常胃痛的人通常會盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。
吃點東西:
雖然壹年四季都有可能買到蓮藕,但入秋後依然是最好吃的蓮藕。去皮切段,加點黃豆和排骨壹起慢慢燉。火足了,揭開蓋子就是濃郁的香味,會吸引人口流動。像這樣時不時燉上壹鍋,全家老少壹起補壹補,壹個溫暖的秋冬就過去了。
秋天是蓮藕的收獲季節。蓮藕中含有粘蛋白和膳食纖維,可通便止瀉,健脾開胃。蓮藕散發出獨特的香味,還含有鞣質,具有壹定的健脾止瀉作用