曬幹的鹹菜怎麽做黃瓜?
材料:黃瓜500克。
輔料:油12g,鹽8g,辣椒醬15g。
幹腌黃瓜的做法:
首先,準備壹些老黃瓜。將黃瓜切成兩半,去掉果肉。
②然後,在黃瓜上撒滿鹽。
(3)在太陽升起後,第壹天。
④另壹天在陽光下,變得幹燥。
⑤泡水,洗凈,切成小塊。
⑥熱鍋放冷油,將辣椒醬放入鍋中炒香。
⑦最後將幹黃瓜倒入鍋中翻炒,再加入壹勺自制辣椒醬。
⑧加壹點水,小火燉壹會兒,就可以出鍋了。
曬幹的黃瓜怎麽腌制才好吃?
將幹黃瓜提前浸泡,浸泡至軟身,反復清洗,然後擠幹,制成魚香醬。如果沒有,就用老幹媽辣椒醬或者辣椒油。黃瓜加入適量鹽、雞精、醬油,再加入壹勺魚香醬,加入熟芝麻,攪拌均勻,腌制10分鐘。
腌黃瓜的功效與作用
黃瓜味甘、涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有清熱利濕、解毒、清熱利濕的功效;主治:煩渴、咽痛、眼睛灼痛、燒傷。
1,適合發燒、肥胖、高血壓、高血脂、水腫、癌癥、酗酒者多吃;是糖尿病患者的首選食品之壹;
2、但脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽的人要少吃,因為黃瓜性寒,胃寒患者容易腹痛腹瀉。