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蘑菇長了點黴還能吃嗎?

相如有點發黴了。我能吃嗎?

吃不下。

建議不要吃發黴的蘑菇。如果舍不得扔掉,也可以先清洗幹凈,然後在廚房用專用紙巾擦幹,再放在陽光下暴曬,或者用微波爐烘幹。如果經過這樣的處理後仍有氣味,則應作為不可食用的食品丟棄。

如何判斷蘑菇發黴了?

辨別好壞的方法是檢查蘑菇的顏色。蘑菇背面的白色和黃色條紋是當年的新蘑菇,紫色的是老蘑菇。聞壹聞。當年的蘑菇是香的,老蘑菇是無味的。老蘑菇已經沒有購買價值,因為它的強還原劑維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素已經被氧化。

蘑菇的食用禁忌

蘑菇不能和驢肉壹起吃

蘑菇和驢肉壹起吃容易腹痛腹瀉。驢肉是壹種高蛋白低脂肪的病後調養食品,具有補養氣血、補益臟腑的功效。但蘑菇是毛,病後把驢肉和蘑菇壹起吃,會增加腸胃負擔,引起腹瀉。

痛風患者不能吃。

痛風患者不能吃嘌呤含量高的食物,會導致體內尿酸水平升高,使病情加重。香菇是壹種嘌呤含量較高的食物,痛風患者最好避免食用香菇,以免嘌呤攝入過多。除了蘑菇,肥肉和海鮮中的嘌呤也高,同樣需要避免。

有皮膚病的人不能吃。

皮膚病患者不建議吃蘑菇,這壹點在《趣味生活飲食譜》中有記載。如果妳吃蘑菇,妳的皮膚病可能會變得更嚴重。這是因為蘑菇屬於毛發,所以患有皮膚病、皮膚敏感的人最好避開,否則可能會導致病情加重。

脾胃虛弱的人不能吃

香菇中的膳食纖維含量非常豐富,尤其是香菇柄。對於正常人來說,適量食用香菇可以刺激腸道蠕動,促進排便,抑制脂肪吸收,有助於減肥。但膳食纖維難以消化,腸胃虛弱、消化能力差的人應少吃蘑菇,否則會增加腸胃負擔。