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八寶雞湯怎麽做?

烏雞,是藥、食兩用佳品。它性平、味甘、無毒。且肉質細嫩,味道鮮美,含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸,有相當高的滋補藥用價值,特別是富含極高滋補藥用價值的黑色素,有滋陰、補腎、養血、添精、益肝、退熱、補虛作用。能調節人體免疫功能和抗衰老。自老享有“藥雞”之稱。壹般人均可食用。 烏雞不但對產後虧虛、乳汁不足及氣血虧虛引起的月經不調、子宮虛寒、行經腹痛、崩漏帶下、身體瘦弱等人,有很好的療效。對老年人所有的虛損性疾病,也有很好的補虛作用。 茶樹菇性平,甘溫,無毒,益氣開胃,有健脾止瀉功效。具有補腎滋陰、健脾胃、提高人的免疫力,增強人體防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。

食材:

烏雞 1只,茶樹菇30克。川芎8克,當歸10克,白芍12克,熟地12克,枸杞少許,炒芍少許,故紙少許,食鹽1/2茶勺

1. 主料:烏雞壹只。

2. 配料:茶樹菇、當歸、枸杞、熟地、川芎、紅棗、白芍、故紙。

3. 烏雞洗凈,切成大塊。

4. 茶菇洗凈、用清水泡軟。把其他所有配料裝入紗包裏。

5. 鍋中加水,放入壹小塊拍碎的生姜。水開後,放入烏雞焯去血水。然後撈出洗凈。

6. 砂鍋中加入適量清水,放入洗凈的烏雞塊。(水以剛沒過烏雞為宜)

7. 加入浸泡好的茶菇和配料包。

8. 蓋上蓋子大火燒開,轉小火慢燉2小時。

小貼士:

1:熟地、當歸、白芍、川芎是經典的補血養血的“四物湯”。這些不建議忽略。但具體因人而議。

2:如果對滋補食材不熟悉,可去藥店讓藥師進行配制。煲雞的、燉鴨的、養血的、補腎的,各種搭配不壹。