壹、孕婦孕期可以吃海鮮嗎？孕婦懷孕可以吃海鮮，但是有壹定要求。海鮮壹定要吃新鮮的和煮熟的，尤其是很多魚、蝦、蟹。魚高蛋白，營養豐富，對孕婦有好處。但是不建議吃生魚片或者生壽司或者甜蝦，因為吃生肉難免會有壹些寄生蟲，會影響胎兒。而且孕婦吃海鮮要適量，不能過量，否則可能有拉肚子的風險。腹瀉壹旦嚴重，會引起子宮收縮，導致流產、早產，所以孕婦不宜吃太多或吃太多。
二、孕婦吃海鮮要註意什麽1，不要吃甲魚螃蟹。螃蟹雖然好吃，但是受到很多吃貨的追捧。但蟹寒有活血化瘀的作用，對孕婦非常不利，尤其是蟹爪有保胎的作用。尤其是孕早期，吃螃蟹壹定不能導致出血和流產。甲魚還有滋陰補腎的功效。寒性有活血化瘀的作用，不利於保胎。
2.不要吃鯊魚、鯖魚、長須魚、方頭魚。雖然魚類可以為孕婦提供非常優質的蛋白質，有助於嬰兒的大腦發育，但這些魚類會積累不同量的汞，對人體有害。
3.適量吃海鮮。雖然孕媽媽可以適量吃海鮮，但是不能想吃多少就吃多少，也不能壹次吃夠，因為孕婦如果壹次吃太多海鮮，會引起壹系列腸胃問題，引起身體不適，而且現在很多海鮮都被汙染了，汙染物吃多了，要控制量。
4、吃海鮮做菜。孕婦千萬不要吃半生不熟的海鮮，也不要吃鹹幹海鮮。鹹幹海鮮會產生不健康物質，微量毒素會影響胎兒。