蠶蛹是蠶繭繅絲後留下的蛹體。中醫認為本品性味甘、溫、鹹、辛，歸脾、胃、腎經。具有溫陽補腎、祛風除濕、健脾消積的功效，適用於腎陽不足、陽痿遺精、風濕痹痛、小兒疳積等癥。
吃蠶蛹壯陽的真正療效
藥理研究表明，蠶蛹含有28%~30%的脂肪和56%~63%的蛋白質，還含有鈣、磷、鐵等礦物質，並含有豐富的維生素和激素。其中所含的蛋白質易水解，與人體蛋白質相似，人體吸收率在90%左右。
因此，食用蠶蛹不僅可以補充脂肪、蛋白質和維生素，還可以增加腦細胞活力，提高思維能力。蠶蛹富含甲殼素，其提取物稱為殼聚糖。研究表明，甲殼素、殼聚糖具有提高免疫力、強肝的作用。
蠶蛹中含有大量的精氨酸，超過雞、魚、肉、蛋。精氨酸可以消除疲勞，提高性功能。是生產男性精子蛋白的重要原料，對慢性肝炎、心腦血管疾病、白細胞減少癥、營養不良有明顯療效。
擴展數據
蠶蛹做法:
1.先在鍋裏加入適量清水，水開後將蠶蛹倒入五分鐘，如下圖。
2.然後撈出蠶蛹，用清水沖洗幹凈，如下圖。
3.然後把蠶蛹切成兩半，用牙簽挑出蠶蛹裏面的腸胃，如下圖所示。
4.然後用適量的炒粉包裹蠶蛹，如下圖。
5.然後在鍋中加入適量的食用油。油冒煙時，倒入蟬蛹炸5分鐘，撈出控油。
6.然後在鍋中加入適量的食用油。油冒煙的時候，倒入大蒜和幹辣椒，直到香味四溢，如下圖。
7.然後把炸好的蠶蛹倒入鍋中翻炒三分鐘，如下圖。
8.然後在鍋中加入適量的芹菜和洋蔥翻炒兩分鐘，如下圖所示。
9.然後將適量調料撒入鍋中翻炒片刻。
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