2、調經止痛。我堅信很多女性都被經期疼痛所困擾，艾葉對女性經期疼痛有非常好的調理作用。加入辣椒可以促進身體的血液循環系統，達到活血化瘀、調經暖宮的目的。
3、去腳氣。花椒和艾葉有殺菌的功效。如果用來泡腳，可以消滅腳底的很多細菌和真菌。而腳氣是由腳底的細菌引起的。所以用花椒艾葉泡腳可以改善腳氣。
4.預防流感。辣椒具有支持氣血的作用，加入艾葉可以保持人體的溫暖，提高人體的免疫能力，避免致病菌侵入體內引起發燒感冒。
5、降低血壓。泡腳本身可以促進身體的血液循環系統，加入花椒和艾葉可以避免動脈硬化，從而降低血壓。
6、泡過。如果太多，就會引起“肺火”。
7.泡腳間隔時間不宜過長。很多人泡腳都是等到氣溫轉冷，但是泡久了就不好了。壹般來說，人體最好是壹開始就停止出汗。需要註意的是，如果人體寒氣較重，在第壹次塗抹辣椒的情況下，是不允許出汗的。所以出汗前壹定要停止浸泡。
8、不適合重復使用。泡腳的花椒和艾葉的水不能多次重復使用，因為人體在泡腳的情況下會消化吸收花椒和艾葉的水中的成分。如果多塗幾次，不但效果不好，還會對人體有害。每次最好用新辣椒和艾葉。
9、溫度不適合太高。在用花椒和艾葉泡腳的情況下，溫度不能太高。壹旦溫度過高，可能會引起血腫，造成心臟、腎臟等人體器官供血不足。