阿曼普洱茶：普洱生茶vs普洱熟茶，哪個對身體更好？
普洱茶，到底是喝生茶好，還是喝熟茶好？有的茶友認為生茶的價值遠高於熟茶，而有的茶友則認為熟茶的口感更容易讓人接受。至於到底哪個更好呢？我們壹起來看看吧！
阿曼普洱茶
普洱生茶和熟茶的區別
普洱生茶是指茶葉經采摘後，以自然方式發酵而成的曬青毛茶制成品。新的普洱生茶茶性較寒，在天然茶綠素作用下，茶湯呈現青綠色或淡黃色。存放5-10年自然後發酵的老生茶，茶性由涼轉溫，湯色開始呈現出透亮玫瑰紅，口感醇和，茶湯滋味和層次感更為豐富，刺激性也大大降低。
普洱熟茶，則是指以曬青毛茶為原料，經渥堆發酵加工而成的茶成品。普洱熟茶的茶性溫和，泡好的茶湯呈透亮紅褐色，且具有獨特的陳香，滋味醇厚獨特。
阿曼普洱茶
普洱生茶和熟茶的功效和禁忌
新制生茶和綠茶壹樣，對身體刺激性較強，不適宜作為日常飲品，但其中富含的茶多酚，屬性清涼，可以降暑、清熱、消炎，適合夏季作為消暑飲品。
熟茶在渥堆發酵過程中，會產生壹些生茶不具備的有益菌群和營養物質，茶湯也變得醇厚溫潤，產生暖胃護胃、安神養神的功效。同時普洱熟茶富含的茶多酚、葉綠素、維生素等成分還可以起到消脂健身的功效，適合減肥塑身人群。
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因為生茶和熟茶的特點不同，所以阿曼在推薦茶友選擇喝什麽普洱茶的時候，都會考慮到二者的寒熱性。體質寒的，或者經期的女性是不宜喝新生茶的，老生茶可以適量飲用。老年人，或者胃不好的人則適合飲用普洱熟茶，這樣不傷身體。
來看看妳適合喝普洱生茶還是熟茶吧？
喝普洱茶，選阿曼普洱茶
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