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我想學壹些簡單又有思想的菜。

以下是壹般超市和市場能買到的簡單食材、家常菜和調料。

青椒肉片

1瘦肉洗凈,切成大塊(略切成大塊,但要薄,這樣炸出來的肉比較嫩,湯汁可以鎖住,保證口感豐富)。

2.將肉片用生粉或紅薯粉、胡椒粉、醬油、料酒(家裏用白酒或紅酒)、鹽和少許醋(去腥)腌制20分鐘。

3.在炒鍋裏翻炒洋蔥、大蒜和生姜,直到肉變色。加入剁碎的青椒(喜歡辣的可以用辣椒),(可以加壹點豆瓣讓味道更好)糖,少許醬油和鹽,翻炒3分鐘,加入雞精調味。

兩個酸辣瓜絲(切片也可以):鍋中放油,燒熱後將蒜放入炒鍋,將辣椒和瓜絲炒香,5到6分鐘後加入鹽、醋和雞精。

紅燒肉

材料:肥瘦豬肉,糖醬油壹斤,桂皮,八角,香葉(三家超市都有賣),鹽,雞精,姜,蒜,蔥。

做法:肉洗凈,切塊;

鍋裏倒油,然後放糖,用鍋鏟翻炒糖。

放入剁碎的豬肉翻炒至顏色鮮紅。

放點酒(料酒,米酒等。),醬油,兩片姜,兩片蒜,兩片八角,壹小塊桂皮,兩片香葉,加開水燉40分鐘至肉爛。

最後加入鹽、雞精、蔥花。

四個紅燒茄子:

1.茄子洗凈切塊,用鹽水浸泡備用。(去除茄子的土腥味,保持茄子顏色鮮艷,這樣茄子就不太容易吸油了。)

2.鍋中油加熱至三成熱,倒入茄子塊翻炒至變黃。

3.鍋洗凈,放少量油,燒至五成熱時,放入蔥花、蒜片、八角翻炒,倒入茄子塊翻炒。

4.茄子塊炸好後,下料酒、豆瓣、醬油、糖翻炒2至3分鐘,加入蔥花調味。

五份炸牛排

超市買鹹牛肉片,壹般需要大型生鮮超市。

鍋裏倒壹點油加熱,然後關火,把牛肉炒熟。

六雜蔬菜

新鮮的蔬菜,空心菜,大白菜等青菜,在開水中撈出後,加入壹些香油,蒜末,鹽,雞精攪拌均勻。

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