如果用生理鹽水洗鼻子，不僅可以清除鼻腔內的細菌、炎癥分泌物等有害物質，還可以減輕鼻粘膜的水腫，恢復鼻粘膜的排毒功能。鼻腔內的細菌也可以被抑制在正常範圍內。此外，深層分泌物，如副鼻竇或中上鼻腔的分泌物，也可以用生理鹽水沖走，這對緩解鼻炎癥狀很有幫助。所以鼻炎患者如果分泌物很多，建議每天用生理鹽水沖洗。用生理鹽水沖洗鼻腔的好處是可以清洗鼻涕和分泌物，避免鼻腔感染，使鼻腔通氣更好。
使用生理鹽水鼻腔灌洗時，壹定要正確掌握用法。操作不當會導致鼻腔灌洗損傷鼻孔、鼻粘膜損傷、出血或感染。每次洗鼻子盡量輕柔，不要用力過猛。很多人在做鹽水的時候會在網上看壹些視頻，但是這些視頻並沒有明確說明應該用哪種鹽，含水量是多少。這就導致了用鹽水洗鼻子的方法有明顯的局限性，因為如果鹽水調節不當，這種方法是行不通的，會對鼻子造成不好的傷害。
漱口時不屏住呼吸也是不對的。如果妳再次漱口時屏住呼吸，鹽水就會流進妳的鼻子。如果不憋氣，會通過咽鼓管進入人體的中耳，也會引起中耳疾病。所以再次漱口時要憋氣，以免損傷身體其他器官。還需要掌握洗鼻子的方法，否則會引起中耳炎。孩子的控制能力和配合不是很好，最好不要洗鼻子。以上是問題的答案:用生理鹽水清洗鼻腔有什麽效果？會有什麽副作用嗎？