1.什麽樣的人應該少吃魚？
對大多數人來說，吃魚有益健康。然而，並不是所有的人都適合吃魚。痛風患者不宜吃魚。因為魚類含有高嘌呤物質，容易引起急性痛風發作。然後，如果對魚過敏，壹定不能吃魚，否則會引起二次過敏。還有，肝不好的人不能吃魚。因為魚富含蛋白質，蛋白質的分解需要經過肝臟。如果肝臟不好，就容易增加肝臟的負擔，對肝臟造成壹定的不良影響。
二、吃魚有什麽好處？
魚含有豐富的優質蛋白質，經常吃魚可以為身體提供大量的優質蛋白質，從而提高身體的免疫力。還有，魚類富含多不飽和脂肪酸，所以可以降低心腦血管疾病的發病率。而且多不飽和脂肪酸可以促進神經系統的新陳代謝，對預防老年癡呆癥也有壹定的作用。還有，有利於大腦的發育。因為魚含有豐富的DNA，這種物質可以促進大腦和視覺發育，是我們生長發育不可缺少的營養素。還有，可以保護皮膚。因為魚油可以調節油脂分泌，有助於滋潤皮膚。此外，它還可以保護皮膚免受紫外線的傷害，從而防止皺紋或下垂的發生。最後，吃魚不容易胖。因為魚的脂肪含量比較低，所以對於壹些正在減肥或者想保持好身材的人來說，魚是更好的選擇。以上只是我個人的看法。妳怎麽想呢?