簡而言之,能量大的小身體就是蛋白球。蠶蛹雖然外表有點醜,甚至有點驚艷,但確實很有內涵,味道也挺好的。越來越多的人開始接受和喜歡它。
?在食人的世界裏,沒有吃不到的東西,特別喜歡壹些奇怪的東西,比如蠶蛹。對於有些人,妳不敢輕易嘗試。雖然外表有點嚇人,但是營養價值很高,民間有“七個蠶蛹壹個卵”的說法。
煮熟的蠶蛹味道獨特,富含蛋白質和維生素。它不僅是壹種營養補充品,還能預防三高,幫助人體提高抵抗力。
幹蠶蛹可以說是香辣開胃,脆脆的,非常好吃。那麽這種美味怎麽做呢?
(1)選擇300g蠶蛹,色澤鮮艷,無異味,無破損,用淡鹽水浸泡數次。四五片蒜片備用。
將鍋裏的水燒開,加入蠶蛹的水,再次燒開,煮三分鐘左右。取出,洗個澡,控水,用勺子擠幹水分,放在案板上,用剪刀剪開,去掉裏面的黑芯,然後放入鍋中,加少許鹽調味底,分幾次加入幹澱粉,攪拌均勻,讓每個蠶蛹都均勻的塗上壹層幹粉,用漏勺把剩下的澱粉過濾掉待用。
(2)起鍋燒油,油溫六成熱,放入蠶蛹,稍定,翻面使其受熱均勻,炸至金黃酥脆,取出油待用,約三分鐘。
(3)鍋裏留底油,放入壹把花椒和壹把幹辣椒段,放入蒜片,翻炒至花椒轉微香,倒入炒好的蠶蛹,加入鹽5克,白芝麻壹把,糖少許,翻炒均勻,然後出鍋裝盤。美味的“幹蠶蛹”就做好了。我希望妳喜歡它。