下面來看妳這道粥的做法：
材料：大米100g，甜玉米50g，料酒1小勺，姜片，花椒少許，仔排150g
輔料：鹽1勺，胡椒粉少許，蔥花
制作過程：
1、先將排骨冷水入鍋，加入花椒，料酒，大火煮開撇去浮沫後撈出，沖洗幹凈備用。
2、由於提前預約的，像豌豆這種青色的蔬菜也可以放壹些，對於產後恢復有幫助，大約粥煮好前十分鐘，所以預約早餐粥時間上不合適，就先將玉米和豌豆焯熟。
3、大米淘洗幹凈後，放入電飯鍋裏，加米約10的清水，再將焯水的仔骨放入，放入姜片
4、早上幾點吃就提前1小時煮好，保溫到吃食用時，就不燙口。
5、早上起床後再焯煮玉米，將其放入排骨粥裏，拌勻即可。
6、再放點鹽等調味，撒上蔥花。有香芹的話，香芹末更香壹些。
玉米中含的硒和鎂有防癌抗癌作用，硒能加速體內過氧化物的分解，使惡性腫瘤得不到分子氧的供應而受到抑制。鎂壹方面也能抑制癌細胞的發展，另壹方面能促使體內廢物排出體外，這對防癌也有重要意義。玉米中所含的胡蘿蔔素，被人體吸收後能轉化為維生素A；玉米中還含有煙酸，含量比大米高很多。煙酸在蛋白質、脂肪、糖的代謝過程中起著重要作用，能幫助我們維持神經系統、消化系統和皮膚的正常功能。