當前位置:菜譜大全網 - 孕婦食譜 - 睡前吃巧克力有害嗎?

睡前吃巧克力有害嗎?

睡前吃巧克力容易出現消化問題,巧克力中的脂肪含量還是比較高的。晚上睡覺前吃多了會引起消化不良、胃痛等副作用,對牙齒也不好。巧克力中還有壹種抗鎮靜成分,類似於咖啡和濃茶,容易讓人產生興奮感,讓人無法入睡。

巧克力,原產於中南美洲,起源於“xocolatl”,意為“苦水”。其主要原料可可豆產於赤道南北緯18度以內的狹長地帶。

擴展數據

巧克力的主要成分是可可脂,其中含有對許多動物有毒的可可堿。然而,對於人類來說,可可堿是壹種健康的抗鎮靜成分,所以吃巧克力有振奮精神和增強興奮的作用。可可中含有苯乙胺,有傳言可以讓人產生戀愛的感覺。

巧克力是以可可漿和可可脂為主要原料制成的甜味食品。不僅口感細膩香甜,而且香氣濃郁。巧克力可以直接吃,也可以用來做蛋糕、冰淇淋等等。在浪漫的情人節,表達愛意是不可或缺的主角。

巧克力又小又熱又甜。研究發現,巧克力含有紅酒中所含的抗氧化劑。巧克力就是巧克力,是巧克力的音譯,很多人會混淆。

中國的巧克力產量正以兩位數的速度增長。總的來說,巧克力市場已經開始從發展市場走向成熟市場。2012年,中國巧克力總產量約28萬噸,同比增長12%。

中國進口巧克力3.74萬噸,其中巧克力4973噸,巧克力制品11523噸,其他巧克力20978噸,進口金額9945萬美元。巧克力出口量654.38+0.9萬噸,出口額7699萬美元。

參考資料:

百度百科-巧克力