首先，抑郁癥的癥狀
雖然沒有公認的影像學、生理學、生物化學等診斷指標，但抑郁癥的癥狀界定有明確的標準，壹般分為核心癥狀和附加癥狀兩部分。抑郁癥的主要癥狀在ICD-0中被歸納為三種典型癥狀和七種附加癥狀。
兩三個核心癥狀
1.顯著且持續的抑郁，每天大部分時間，且基本不受環境影響。
2.興趣下降，即使平日裏從事自己感興趣的活動，也缺乏愉悅感，不想出門。
3.精力不足或者明顯疲勞，即使什麽都不做，還是覺得渾身無力。
三個或七個附加癥狀
1.專註力和主動註意力的能力降低。
2.自我評價和自信心降低。
3.自我內疚和無價值感。
4.覺得前途黯淡，悲觀。
5.自殘或自殺的想法或行為。
6.睡眠障礙。
7.食欲不振。
第四，輕度抑郁
2+2，還是可以應付的:
有2個核心癥狀和2個附加癥狀。
患者會受到上述癥狀的困擾，因此覺得工作和社交都很困難，但還是可以應付的。
動詞 （verb的縮寫）中度抑郁
2+4，難對付:
有2個核心癥狀和4個附加癥狀。
患者受到上述癥狀的嚴重困擾，因此難以應對工作、社交和日常生活。
第六，重度抑郁癥
3+4，無法應對:
有3個核心癥狀和4個附加癥狀。
患者幾乎無法參與工作、社交活動或日常活動，感覺無法應對。
七、溫馨提示
輕、中、重度抑郁癥其實沒有明確的界限，就像春夏秋冬沒有自然界限壹樣。界限是人強行劃分的，有些患春的人會處於某種中間狀態，很難劃分清楚。這時候只需要大致判斷他們是屬於輕中度抑郁癥還是中重度抑郁癥就可以了。