簡介:艾灸有很好的調理和治療疾病的作用。雖然有些人不承認，但艾灸已經幫助數千萬人恢復了健康。近年來，隨著中國傳統文化的興起，艾灸已經形成了壹股普及的浪潮，越來越多的人通過了解艾灸，使用艾灸，獲得了更好的生活體驗和品質！
中醫講究“晴天養生”，動物會晴或發呆或冬眠；而我們還在忙著自己的理想。不僅生活不規律，而且黑白顛倒，身體受寒濕侵襲，陽氣受損。
中醫艾灸認為，春季艾灸可以溫經通絡，扶陽壯陽。
春夏陽是什麽？
《藏中經》:“陽為生之本，陰為死之本”...“順陽者活，順陰者死”。“萬物之生取決於陽，萬物之死取決於陽。非也死，楊來而生，楊去而死。”
楊琪主宰著人們的生死。楊琪決定人們的健康。陽是人體的力量！
養生就是壯陽，治病就是治感冒。
初春，寒氣逼人，所以多以感冒的形式存在。所以民間有“春風吹如刀，死牛瘦”的說法初春的寒冷對陽氣的傷害最大，容易對身體造成傷害。壹是容易出現腰膝冷痛、易受涼、夜間尿頻等疾病；第二，腎陽之氣不足，傷腎陰，腎陰是陰液之體的根本。陰液滋養潤澤人體，腎虛會導致缺水。人體如果得不到陰液的滋養，就會引起咽喉口幹、心煩發熱、大便幹燥、小便短赤。此外，由於腎是“主骨，髓接腦”，腎陰不足，骨髓得不到滋養，就會出現失眠、健忘、頭暈、耳鳴等問題。
從冬季到春季:楊琪由貯藏轉變為生發，人體新陳代謝水平相應較低，能量和熱量供應不足。很多人會手腳冰涼，怕冷，喜歡溫暖，中醫稱之為“陽虛”。這個時候寒氣最容易進入體內，所以壯陽治寒就成了重點。
五大表現告訴妳，該補陽了！
陽虛:
畏寒怕冷，手腳冰涼，消化不良，精神萎靡，無精打采，舌質淡胖，或有齒痕，脈沈細。
1.心陽不足
胸心涼，稍有疲倦就會心慌氣短，情緒低落，不愛笑。
2.肝陽不足
沈悶，沒有生氣，不活躍，沒有動力，猶豫不決。
3.脾陽虛
吃得少，腹脹，發冷，經常腹瀉，消化不良，感覺壓力大，喜歡思考，容易抑郁。
4.肺陽虛
容易感冒，哮喘，咳嗽，特別是頑固性咳嗽，哮喘長期治不好，哭鬧，消極，做事沒勇氣！
5.腎陽不足
沒有精神，面色晦暗，冷漠，手腳冰涼，腰以下發冷，小便過多，尤其是夜尿多，記憶力減退，喜歡半途而廢。
艾灸有壯陽散寒的奇效！
艾灸對人體陽氣的培養是非常厲害的。神農本草經記載，艾草有溫陽、暖宮、祛濕、舒筋活血的功效。
中醫名醫李時珍曾在《本草綱目》中記載:艾葉生時微苦過苦，熟時微苦過苦，溫熟，純陽。可以取太陽真火，可以回元陽。服了就服了三陰，把寒濕都趕走了，把寒氣化為和諧。
艾灸能透經絡，卻能治百病百邪，也是人沈迷康泰的壹大功業。對於腹部虛弱，肚臍腹部怕冷的老年人來說，將煮熟的艾絨放入布袋中蓋住肚臍和腹部是壹件非常美妙的事情。艾灸療法簡單易行，非常適合寒性體質，壯陽強身。安全舒適，沒有任何痛苦。是中醫文化瑰寶，也是中醫最古老的醫療之壹。
如何「強陽驅寒」？
補陽固陽就是順應自然規律，補充日常消耗的陽氣，使機體達到陰陽平衡的狀態，使人的元氣更加旺盛。艾灸用的艾草是純陽性植物。燃燒後力量更強，是補陽延年益壽的最佳捷徑。
艾灸穴位:
中脘、氣海、關元、足三裏、雪海。
這五個穴位分配各器官，補益氣血，達到補陽壯陽的作用；比單純艾灸單點補陽要平衡很多！