三陰交穴是肝、腎、脾三條陰經交匯的穴位。經常在三陰交穴拔罐，可以調理肝脾腎的穴位，使先天精氣旺盛，後天精氣充足，從而達到健康長壽。
神闕是人體的肚臍，是人體保健治療的重要穴位之壹。神闕穴拔罐可以健脾補腎、和胃理氣、行氣利尿、散結活血、調經。
大椎大椎位於人體的後極，所以是陽中的陽穴，有導陽接陰的作用。常拉此穴有調節陰陽、疏通經絡、行氣活血、清熱解毒、預防感冒、增強免疫力的作用。
內關是手厥陰心包經的重要穴位，位於掌側腕橫紋上，掌側長肌腱和橈側腕屈肌腱之間。具有寧心安神、理氣和胃、通絡活絡的作用。常拔此穴，使心包經通暢，對心血管疾病的防治有重要作用，對肺和胃腸疾病也有很好的療效。
合谷俗稱“虎口”。合谷具有清陽明、祛風解毒、通經活絡、止痛開竅的作用。經常拔罐可以使牙齒健康，還可以治療牙痛和面部疾病。還能保持大便通暢，有利於排出毒物和廢物，有護膚、抗衰老的功效。
湧泉穴是足少陰經的第壹穴，位於人體最低處的掌中。體內的濕毒之邪，容易在此積聚，不易排出。湧泉穴拔罐可以排出體內的濕毒濁氣，疏通腎經陰虛的經絡之氣。腎氣充沛，人體精力充沛，所以牙齒堅黑，耳聰目明，延緩衰老。
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如果皮膚有皺紋、皮膚松弛、疤痕不平等部位，拔罐容易脫落，達不到拔罐效果。
拔罐時應避開重要臟器的體表部位，因為在這些部位，熱量可直達臟腑，可能影響臟腑的生理功能。例如心臟和眼睛的位置。
肢體在末端，有些神經分布很廣，直接拔罐會很痛。例如，白胤穴可能會導致器官的異常活動，因此不適合拔罐。
孕婦在孕期要特別註意拔罐。懷孕期間，禁止在小腹腰骶部艾灸，否則可能對胎兒有害。孕婦本身不建議拔罐。孕婦拔罐可能導致先兆流產。尤其是腹部和腹股溝的位置，拔罐就更不可能了。
其他禁忌部位男女的乳頭、生殖器、睪丸等。自然不能杯狀；另外，直接拔罐不適合皮膚薄、肌肉少、血管大、肌肉肌肉聚集的區域(如腋窩、頸動脈、衛中穴)。
拔罐有哪些禁忌？同壹位置反復拔罐:很多患者患病後經常在同壹位置拔罐，會對皮膚造成損傷，如紅腫、損傷等。拔罐時可多部位拉動，增加治療效果。另外，在之前拔罐部位的淤青消失之前，不要在同壹個地方拔罐。
拔罐後洗澡:很多人喜歡拔罐後洗澡，以為很舒服，但這樣做是非常不正確的。因為這個時候洗澡容易造成皮膚潰爛發炎。尤其是洗冷水澡，因為此時皮膚的毛孔是張開的，很容易感冒。正確的洗澡時間是拔罐後1 ~ 2小時。拔罐後註意保暖，洗澡水溫度要略高。
拔罐註意事項:拔罐前後不要喝酒。拔罐後避免劇烈運動。拔罐後註意保暖，避免寒氣進入體內，加重病情。
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