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貽貝是什麽?貽貝的營養價值有哪些?

貽貝富含蛋白質,營養價值高,還具有壹定的藥用和食用價值。它的身體結構與蛤、牡蠣、貽貝基本相同。那麽什麽是貽貝呢?貽貝的營養價值有哪些?

貽貝是什麽?

貽貝就是貽貝,也叫貽貝,綽號“東海夫人”。蛋白質含量高達59%。貽貝是壹種雙殼類軟體動物,外殼呈藍黑色,生活在海岸巖石上。貽貝,中國北方俗稱海虹,是世界聞名的海鮮之壹。貽貝是貝類養殖中的重要物種,世界上許多地方都有養殖,尤其是北歐、北美和澳大利亞,貽貝非常受歡迎,產量很大。貽貝的經濟價值很高,還具有壹定的藥用和食用價值。

貽貝的營養價值

香菇是壹種受歡迎的海鮮,收獲後很難保存。壹直被烹飪加工成幹品——香菇。貽貝的營養價值很高,有壹定的藥用價值。貽貝的蛋白質含量高達59%,含有8種人體必需的氨基酸,脂肪含量為7%,且多為不飽和脂肪酸。此外,貽貝還含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅、維生素B和煙酸。由於貽貝營養豐富,其營養價值高於普通貝類、魚、蝦、肉等。,對促進新陳代謝,保證大腦和身體活動的營養供給有積極作用,所以有人稱貽貝為“海中之卵”。

貽貝幹含有65438±03g水、59.65438±0g蛋白質、7.6g脂肪、65438±03g碳水化合物和6.9g灰分。277毫克鈣、864毫克磷、24.5毫克鐵、0.46毫克核黃素和3.1毫克煙酸。

紫貽貝富含維生素B,如維生素B2、葉酸、維生素B12,還富含磷、鐵、鋅。每100g生貽貝含蛋白質12g,脂肪2g,可提供熱量360kJ。貽貝不僅營養豐富,還具有滋補肝腎、調經活血的功效。

貽貝的藥用價值

性味鹹溫。

①萌威:溫暖無毒。

(2)本草筆記:味甘、溫、無毒。

3《本草從新》:味甘鹹,性溫。

歸經入肝、腎經。

①本草言:入陽明經、太陽經。

(2)基本藥物處方:入肝腎經。

功能指示

補益肝腎,益精血,消癭。治療疲勞、頭暈、盜汗、陽痿、腰痛、吐血、崩漏、白帶、癰疝。

①孟夢:產後血瘀,腹冷痛,治腹痛,潤發,治虛脫帶下。

②本草補遺:主要病因是疲勞,多因消瘦、血氣積聚、腹寒、腸鳴、腹瀉、腰痛、帶下、疝氣。

3《日華子本草》:熟吃,可補五臟,益陽之物,調腰腳氣,消隔夜之食,除腹中冷氣。

④《甲油本草》:治勞倦乏、精血不足、嘔血者,婦下或漏,夫患慢性痢疾者,煮之。

⑤《綱要》:消除營養不良。

⑥情趣生活飲食譜:補腎、養血填精、治遺、帶下、崩漏、淋證、陽痿寒、止渴腫痛。

內服用法用量:煎服,0.5 ~ 1。還是進了藥丸,散了。

睡眠中頭暈盜汗的選方:淡菜三兩(焙幹研細末),幹橘二兩(研細末)。延河,蜂蜜壹粒,每次兩元,壹天三次。

(現代實用中醫)

著名專家討論①醫學概論:貽貝可治疲勞,熱骨蒸,多食為功。如果算上兩個藥丸和藥粉,也不會有太大的效果。

2《本草顏回》:貽貝,補虛滋腎之藥。

蔡說,此物屬類,其味甘淡,其性清涼。故藏雲,治腎虛熱,熱郁嘔血,便血,血滯成痂,留筋留脈。

貽貝的經濟價值

新鮮的貽貝是受歡迎的海鮮。可以蒸熟,也可以去皮和其他蔬菜壹起炒。味道很好。由於貽貝產量較大,采收後不易保存,壹直是煮熟加工成貽貝幹。貽貝具有很高的營養價值和壹定的藥用價值。註:紫貽貝為出口品種,英文名為Mussel。出口地區:歐洲(試銷)和香港、澳門。出口港口:山東和遼寧

貽貝的合適人群應該:

中老年人體虛,氣血不足,營養不良者宜食;高血壓、動脈硬化、耳鳴、頭暈者宜食用;腎虛腰痛、陽痿、盜汗、尿稀、白帶多的女性宜吃;有甲狀腺腫和疝氣的人應該吃。

避免:

清淡的蔬菜補腎填精,沒什麽好忌口的。

食用註意事項:

貽貝可以濃縮鉻、鉛等有害物質,所以被汙染的貽貝不能食用。