天麻還有壹個霸氣的名字，稱“赤箭芝”。
它莖如箭桿筆直，通體呈紅色，枝葉長在頭上，如同壹把插在地上的箭。傳說，天麻遇風不動，無風自搖。為何會如此詭異？
古人解釋說，天麻根按十二時辰的方位分布，根根細如白發，吸天地精華。
天麻的功效從它名字可以得知，古人講究天人合壹，萬事萬物，都可以對應人體本身。在人體中，位置最高的部位為頭，相對應的為天。天麻主治頭痛頭昏，所以古人將“天麻”壹詞賜予“赤箭芝”。
另外它還具有利腰膝，強筋力，消臃腫等功效。
不同於其它藥材，天麻還是藥膳同源中壹味極為重要的藥，壹般藥農，在七八月采摘，生鮮的天麻去皮，直接可以生吃。另外烘幹的天麻是肉類食品煲湯的好搭檔，它唯壹的缺陷是味有點重，擔心會影響肉類香味的朋友，在用天麻作搭配時，註意就好！
中藥白術有哪些功效白術（zhu）是菊科植物白術的根莖，主產於浙江、湖北、湖南等地，其中以浙江於潛質量最佳，被稱為“於術”。別看它長在地裏，但其實白術氣清香、香氣濃郁、味甜微辛，味甘、苦，性溫。歸脾經和胃經。具有補氣健脾，燥濕、利尿、止汗、安胎的功效。是壹味被忽略的，卻被醫家稱贊的“補脾胃之藥，無出其右者”的良藥。既然是壹味補虛藥，哪些人更適合它呢？
1.脾氣虛癥
白術性質甘溫，而且專歸脾胃經而補脾益氣；又能燥濕、利尿。我們的五臟六腑各有喜好，而脾臟主運化，最厭惡的便是濕，濕困脾臟，人們就會覺得厭食、食欲不佳、困頓、疲乏等。而白術呢，不僅補益脾氣，還能燥濕，除去中焦之濕，改善脾虛濕滯所導致的食少、腹瀉、痰飲、水腫等癥。被古醫家稱其“脾臟補氣健脾第壹要藥”，能起標本兼治的作用。
2.氣虛自汗癥
白術不僅補脾益氣，還能固表止汗。治療表虛自汗，單用白術研服就可以起到作用。當然要想作用更好，可以配伍其他補氣、祛風藥。名方“玉屏風散”，就是簡單的三味藥配伍而成：白術、黃芪、防風。
3.胎動不安
白術不僅能補氣，而且能安胎。主治脾虛所致胎動不安。脾主運化，脾虛或導致消化方面的問題，進而導致營養方面的問題，影響到胎兒。所以，治療脾虛胎動不安，胎兒失養，可以與補氣的、養血安胎的藥配伍，如人參、黃芪等。若濕困脾胃而至胎動不安、呃逆不食、身體困倦者，則可以配伍健脾除濕之品，譬如茯苓、陳皮等。
總之呢，白術的壹系列功效，都是建立在補脾燥濕的功效基礎之上。故而，脾胃虛弱者，壹定要記住這味藥哦！白術雖然被稱為“健脾第壹要藥”，但其性溫燥，熱病傷陰以及陰虛燥渴的人不適合服用白術。
天麻的功效中藥天麻以蘭科植物天麻的幹燥塊莖入藥，天麻在中醫上的使用也是歷史悠久，從《神農本草經》就有記載，天麻性平，味甘，歸肝經；具有息風止痙，平抑肝陽，祛風通絡等功效。
天麻中主要含天麻素、天麻苷元、香莢蘭醇、B-谷甾醇等。臨床上主要用於高血壓、痙攣、頭痛眩暈等疾病治療。用量壹般為3-10g。
天麻的臨床應用治療腦梗塞、腦外傷性綜合征：天麻中含有天麻苷元與天麻苷可以改善細胞代謝狀態，促進側支循環和腦血管擴張，改善血液微循環障礙，減少血小板聚集，降低血液黏稠度。鎮痛及治療眩暈：天麻素可以擴張腦部血管，增加腦部血流量，增強心腦血管在外力作用下彈性組織的可擴張性，可用於三叉神經痛、枕骨大神經痛、藥物性眩暈、椎基底動脈供血不足等疾病的治療。其他方面：當前，天麻在多種疾病的臨床治療中都有廣泛的應用，如血管性癡呆、阿爾茨海默癥、高血壓等。有研究者提出將天麻作為腦保健藥物，增強使用者的神經分辨能力圈。
使用天麻需要註意什麽？不良反應：天麻雖治頭暈但常見不良反應仍有頭暈或惡心、胸悶、皮膚丘疹伴瘙癢等，個別會出現面部或全身浮腫，甚至脫發現象。現代藥理實驗證明：天麻有壹定毒副作用，中毒劑量是40g以上，中毒潛伏期是1—6小時。天麻不能與禦風草根同時使用，否則可能會引起腸結證。天麻也不是所有人都適合用，對於津液衰少，血虛、陰虛等病人要特別註意，不適合用。天麻不宜久煎：因天麻的主要成分為天麻苷，遇熱極易揮發。