蘑菇油面筋
-材料-
幹香菇40克,油面筋20塊,青椒半個,甜面醬1湯匙,醬油1湯匙。
-怎麽-
1.?香菇洗凈,提前用溫水浸泡。
2.?青椒切成小塊,油面筋用刀切開。
3.?泡好的蘑菇瀝幹水分,切成小塊。
4.?熱油炒蘑菇。
5.?加入油面筋,加入香菇水,蓋上鍋蓋煮開,用鏟子把油面筋碾碎。
6.加入甜面醬,用醬油翻炒,燉三分鐘。
7.?加入青椒塊翻炒均勻。
蘑菇燜豆腐
-材料-
豆腐300g,香菇4個,西紅柿200g,生姜1片,醬油7g,澱粉2g,食用油適量,鹽適量。
-怎麽-
1.?將幹香菇泡在水裏,清洗幹凈,繼續泡在另壹碗水裏。
2.?豆腐切大塊,西紅柿切片,姜切碎,香菇擠幹水分切片。
3.?在鍋裏加熱油。先將豆腐塊放入小火中慢慢煎至微黃。加入少量醬油,繼續炒壹會兒。
4.?另起鍋,熱油,放入姜炒香,放入香菇翻炒。
5.?將西紅柿炒至略軟,放入炸好的豆腐,加鹽和剩余的醬油。
6.?倒入泡過蘑菇的水繼續燒。
7.?煮至湯汁變少,將澱粉與水混合,拌入並收集汁液。
蘑菇炒豌豆
-材料-
幹蘑菇,豌豆,醬油,鹽。
-怎麽-
1.?將幹香菇用溫水浸泡,充分浸泡,清洗,擠出水分,切片;
2.?將豌豆兩邊的老筋撕掉,洗凈,斜刀切薄片;
3.?鍋內熱油,先倒入香菇片翻炒壹分鐘左右;
4.?然後倒入豌豆繼續翻炒3-5分鐘左右;
5.?最後加入醬油攪拌均勻!
蘿蔔蘑菇腐竹鍋
-材料-
白蘿蔔250克、腐竹50克、黑木耳適量、胡蘿蔔1/2根、香菇2-3朵、香菜、姜末、醬油、鹽、果蔬粉適量。
-怎麽-
1.?腐竹、木耳、香菇提前用清水浸泡,洗凈,擠出水分;白蘿蔔洗凈切成約1.5 cm見方的塊,胡蘿蔔切成小塊,腐竹切成小塊,木耳撕成小花,香菇切片。
2.?燒熱炒鍋,倒油。油加熱後,加入姜末和蘑菇片,炒香。
3.?加入醬油,翻炒至蘑菇片變色,關火。
4.?然後把蘑菇片和炸蘑菇的油倒入砂鍋裏。
5.?加入壹些水,煮沸。
6.加入所有的配料,煮沸。轉小火煮20分鐘左右,直到蘿蔔軟爛。
7.?最後加入果蔬粉調味,再加入適量香菜粉提香。
蘑菇海帶豆腐湯
-材料-
海帶、豆腐、芋頭、幹香菇、香油、鹽、果蔬粉。
-怎麽-
1.?香菇洗凈,提前用溫水浸泡,切塊。
2.?芋頭去皮切塊,海帶用清水浸泡。
3.?砂鍋中加入適量的水,加入除海帶以外的食材。
4.燒開,等差不多熟的時候放入海帶。
5.?海帶煮熟後,加入香油和調料調味。
蘑菇炒飯
-材料-
大米200g,幹香菇30g,豆角20g,胡蘿蔔2/1根,醬油1茶匙,香菇醬1茶匙,鹽少許。
-怎麽-
1.?將蘑菇浸泡在溫水中直到變軟。
2.?然後切丁,豆角胡蘿蔔切丁。
3.?鍋裏熱油,依次放入胡蘿蔔和豆角,翻炒至碎。
4.?然後加入蘑菇丁,大火翻炒出香味。
5.?加入米飯,快速翻炒。
6.加入醬油和蘑菇醬,翻炒上色。
7.最後加入少許鹽調味。