1，喉嚨痛的常見癥狀
1、咽幹、灼熱，然後疼痛:如果患者不及時處理唾液，咽痛往往比吃飯時更明顯；可能伴有發熱、頭痛、食欲不振和四肢疼痛；侵犯咽喉可伴有聲音嘶啞和咳嗽。
2、急性咽炎引起咳嗽、喘息:咽部是人體連接外界的主要道路，具有防禦、呼吸、吞咽、發聲等重要功能。咽部的急慢性炎癥導致病變，進而導致多種呼吸系統疾病。
3、咽喉腫脹會影響食物的吞咽:咽喉部的炎癥或其他病變刺激食管神經支配神經，引起膈肌痙攣，會出現呃逆、心梗等癥狀。
4、喉嚨發炎可以啟動全身的免疫系統，攻擊入侵的細菌和病毒，保護正常組織。然而，這些免疫反應有時不足，有時過於強烈，因為咽喉中刺激因子的強度存在長期差異。不足意味著免疫力低下，免疫力太強意味著免疫力增強，無論不足還是太強都會發生全身性疾病。例如，腎小球腎炎是對咽部鏈球菌免疫力增強的結果。
5.頸喉周圍有甲狀腺、甲狀旁腺、頜下腺、腮腺等內分泌器官。當頸部、咽喉部出現炎癥或其他病變時，很容易通過淋巴管的分支擴散到這些內分泌器官，引起相應的內分泌器官疾病，使內分泌紊亂，發生相應的疾病。例如，上呼吸道感染可並發腮腺炎和甲狀腺炎。
2.緩解咽喉疼痛的療法
1.用溫鹽水漱口
多項研究表明，鹽有助於殺菌和抗感染，用鹽水漱口可以緩解咽喉腫痛，洗去口腔中的粘液，有助於緩解咽喉痛。專家建議:在半杯溫水中加入1茶匙鹽，每次漱口30秒。
2.蜂蜜檸檬茶
蜂蜜不僅含有有益的維生素，還有助於提高免疫力和抗感染。天然蜂蜜含有大量抗氧化劑，緩解喉嚨痛比止咳糖漿更有效。茶有消炎作用，檸檬有助於黏膜收縮。在1杯溫茶中加入1湯匙蜂蜜，並在其中擠半杯檸檬汁。
3.雞湯面條
雞湯是壹種古老的抗感冒秘方。日本研究發現，雞肉中含有壹種氨基酸，有助於減少肺部粘液，祛痰止咳；面條可以減少食物吞咽困難，緩解喉嚨痛。雞湯面條還有助於消炎抗病毒。
吮吸蒜瓣
大蒜中的大蒜素有助於殺死病毒和細菌。切割後吮吸蒜瓣有助於防止感染和緩解喉嚨痛。感覺癢的時候可以馬上拿蒜瓣含在嘴裏吸5~10分鐘。
用甘草水漱口
幾個世紀以來，傳統中醫壹直用甘草來治療喉嚨痛、潰瘍和病毒感染。用甘草漱口可以有效緩解喉嚨痛。發表在《麻醉與鎮痛》雜誌上的壹項研究表明，術後用甘草水漱口比用水漱口更能緩解咽喉痛。
補充鋅
鋅離子是壹種抗菌劑，有助於對抗炎癥。芬蘭的研究還發現，鋅含片有助於縮短感冒病程。選擇含有維生素C的鋅含片，也有助於提高免疫系統的抗病能力。