糖庚病患者的主食壹般是米飯和面粉。玉米粉是粗糧,含無機鹽和維生素較多,膳食纖維豐富。膳食纖維有降血糖的作用,有利於控制血糖,可以吃點東西。妳附近有可以了解糖尿病的地方嗎,比如簡悅廣場?如果有,可以去聽壹個糖尿病的講座,對血糖控制會有很大的幫助。
為什麽糖尿病人可以吃玉米粉卻不能吃玉米?
玉米粉營養豐富。發現玉米含有大量卵磷脂、亞油酸、糧食酒精、維生素E、纖維素等。它具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功效。玉米粉本身是壹種粗糧,是適合糖尿病人食用的產品。
糖尿病人可以吃玉米嗎?
是的。玉米:功效性平,味甘。具有調中開胃、通經利水、降糖降脂的功效。主治:食欲不振、慢性腎炎水腫、尿路結石、腹水少尿、糖尿病、高血脂、水腫、黃疸等。
糖尿病可以吃玉米粉嗎?玉米面是高糖食物嗎?
玉米粉是壹種澱粉類食物,屬於飲食中的主食。糖尿病患者並不是說不能吃澱粉類食物。壹般他們的飲食控制都是有原則的。如果妳不是孕婦,只是單純的糖尿病,對於壹般患者來說,飲食是第壹位的,它貫穿了糖尿病的整個治療過程。飲食控制是基礎,也就是醫學營養治療,是糖尿病綜合治療的重要組成部分,是糖尿病的基礎治療。對醫學營養治療依從性差的患者很難得到理想的代謝控制。不良的飲食結構和習慣還可能導致高血壓、血脂異常、肥胖等相關心腦血管危險因素的發生或加重。附上以下原則,希望有所幫助:
營養療法的壹般原則
糖尿病和糖尿病前期患者需要根據治療目標接受個體化的醫學營養治療。
最好在熟悉糖尿病治療的營養師指導下完成。
控制總能量的攝入,合理均衡分配各種營養素。
營養療法的目標
■達到並保持理想的血糖水平。
■減少心血管疾病的危險因素,包括控制血脂異常和高血壓。
■提供均衡營養的飲食。
■降低胰島β細胞負荷
■保持合理體重:超重/肥胖患者減肥的目標是在3-6個月內減肥成功。
輕5%-10%。消瘦患者要通過均衡的營養計劃,恢復並長期保持理想體重。
脂肪
■膳食中脂肪提供的能量不超過膳食總能量的30%。
■飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入量不應超過總膳食能量的10%。
單不飽和脂肪酸是膳食脂肪的良好來源,應達到總脂肪攝入中的供能比。
10%-20%。多不飽和脂肪酸的攝入可以適當增加,但不能超過總能量攝入。
10%
■食物中的膽固醇攝入量
碳水化合物
■飲食中碳水化合物提供的能量應占總能量的50%-60%。
■低血糖指數食物有利於血糖控制。
■蔗糖引起的血糖升高與等量澱粉引起的血糖升高相似,不超過總能量的10%。
■糖尿病患者適量攝入糖醇及非營養甜味劑是安全的。
■每天定時吃三餐,均衡分配碳水化合物。
蛋白質
■對於腎功能正常的糖尿病個體,蛋白質的攝入量建議為供能比的10%-15%。
■明顯蛋白尿患者的蛋白質攝入量應限制在0.8g/kg/d,這應在GFR下降時實現。
低蛋白日糧,蛋白質推薦用量為0.6g/kg/d,同時補充復方α-酮酸制劑。
■攝入蛋白質不會引起血糖升高,但可以增加胰島素分泌。
喝葡萄酒/酒精
■糖尿病患者不建議飲酒。喝酒的時候,喝酒所含的熱量要算到總能量定額裏。
外內
■每天不超過1-2標準劑量。
(壹個標準量是:啤酒350ml,紅酒150ml或低度白酒45ml,每瓶含酒精約15g)。
■酒精可能會促進接受磺脲類藥物或胰島素治療的患者出現低血糖。
鹽
■鹽的攝入量應限制在每天6g,高血壓患者應嚴格限制攝入量。
玉米粉食品適合糖尿病人吃嗎?
玉米粉不是高糖食物,糖尿病患者可以在醫生的指導下適量食用。
糖尿病患者在飲食上需要註意的事情有很多:
糖尿病患者應避免高糖飲食,如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜等甜食不宜食用,以免血糖迅速升高,危害糖尿病患者的健康。
糖尿病患者不宜飲酒。長期飲酒對肝臟不好,容易引起血清甘油三酯升高。而且,少數服用磺脲類藥物的患者,酒後容易出現心慌、氣短、臉頰發紅幹燥等反應。因此,糖尿病患者不宜飲酒。
糖尿病患者也要註意控制血脂,避免誘發並發癥。因此,糖尿病患者忌食黃油、羊油、豬油、黃油等容易升高血脂的飲食。
糖尿病患者的飲食建議:
1.糖尿病患者要低糖飲食,可以多吃水果蔬菜和高纖維食物,促進身體的糖代謝,降低血糖,同時保持健康。所以糖尿病人可以吃壹些甜瓜、南瓜、青菜、青椒、西紅柿,還有玉米、小麥、大白菜、韭菜、豆制品等。
2.糖尿病患者要註意補充維生素,尤其是維生素B和維生素C,以減緩糖尿病並發癥的進程,所以糖尿病患者可以吃壹些魚、牛奶、芥菜、羽衣甘藍、青椒、鮮棗等。
3.糖尿病患者要註意吃含鈣、硒的飲食。缺鈣會加重糖尿病的病情,而硒與胰島素壹樣具有調節糖代謝的生理活性,所以糖尿病患者要註意補鈣和補硒。因此,糖尿病患者可以多吃蝦皮、海帶、排骨和香菇、芝麻、大蒜來降低血糖,改善糖尿病癥狀。
糖尿病可以吃玉米嗎?
患者性別:女患者年齡:54詳細病情及咨詢目的:糖尿病可以吃玉米粉嗎?發病及持續時間:兩年病史:糖尿病人能吃玉米嗎?糖尿病人可以吃常見病的玉米嗎?我爺爺有糖尿病。他到處去看醫生,吃了很多藥,但是都不管用。我不相信別人說玉米對糖尿病人有效,所以想問問大家糖尿病人可以吃鮮玉米嗎?糖尿病人可以吃粘玉米嗎?糖尿病人可以吃玉米粉嗎?
糖尿病人可以吃玉米面饅頭嗎?
糖尿病人什麽都可以吃,少吃,吃玉米粉,控制量。