香菇水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內過氧化氫有壹定的清除作用。妳知道怎麽用蘑菇肉做包子嗎?今天,我推薦給大家。
制作蘑菇肉包子需要準備的材料
主要面粉
800克豬肉
300克大白菜
200克香菇
200輔料鹽
雞精適量
合適的粉絲
芝麻油適量
醬油適
香菇水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內過氧化氫有壹定的清除作用。妳知道怎麽用蘑菇肉做包子嗎?今天,我推薦給大家。
制作蘑菇肉包子需要準備的材料
主要面粉
800克豬肉
300克大白菜
200克香菇
200輔料鹽
雞精適量
合適的粉絲
芝麻油適量
醬油適量
合適的酵母
蔥姜適量
五香粉適量
適量蘑菇肉制作包子的步驟
1.原料:面粉、酵母粉、豬肉、香菇、香油、雞精、蔥姜、大白菜粉絲、五香粉、醬油。
2.將酵母浸泡在溫水中,加入面粉揉成面團,至三倍輕,再微軟壹點。將揉好的面團用保鮮膜覆蓋發酵。我直接放鍋裏,蓋上鍋蓋2個小時,它就變大了壹倍。拿出來,把空氣放出去。繼續揉成和之前壹樣的大小,繼續醒神30分鐘。
3.大白菜洗凈切碎,香菇用開水軟切,粉絲用熱水軟切。
2鮮肉要按照3: 7的比例肥瘦相間,剁成糊狀,洗凈,蔥姜切碎。
4.將所有剁碎的坑混合在壹起,加入胡椒粉、花椒粉、大料粉、醬油、雞精、香油拌勻。
5.取出面團,就可以開始做饅頭了。將面團搓成條狀,切成小塊。
6.用搟面杖搟成中間厚邊薄的面團,裹上餡料。形狀像大家的,我的包子疊的也不漂亮。我應該在這方面努力學習。把包好的包子放在大盤子裏,蓋上濕毛巾,醒酒10分鐘。
7.蒸鍋燒開水後,將饅頭放入蒸鍋蒸20分鐘左右,關火。
煮8.5分鐘。
9.蒸饅頭,因為面粉本身就是普通面粉,不白,也不像速凍包子那樣白而細膩,而是軟而有彈性。喜歡白色的話可以去超市買那些特制的精制粉,可能會好看壹點,但是自己做的饅頭營養又衛生!
蘑菇的其他做法
蘑菇雞肉蔬菜粥
主要成分:
1雞胸肉,4個幹香菇,1胡蘿蔔,1芹菜,50g大米。
配件:
鹽1/4茶匙1g,姜1g。
練習步驟:
1將大米洗凈,用清水浸泡。這時候先把雞胸肉切片,再切成塊,用鹽腌壹下。
2幹香菇要提前2小時用溫水浸泡。泡的時候,在水裏加壹點糖。這種方法可以使蘑菇的味道更濃。將泡好的香菇取出,用清水沖洗幹凈,擠出水分,切成小塊。
3胡蘿蔔去皮切塊,芹菜葉去掉,只留梗,也切塊。生姜去皮,切成細絲。
4.將清水倒入鍋中。大火燒開後,倒入米飯翻炒幾下,再改中小火煮30分鐘。
5待米粒開花,粥變粘後,加入雞肉末、香菇末、胡蘿蔔末、姜絲,攪拌均勻,然後轉大火繼續煮10分鐘。做菜的時候,不斷用勺子攪拌,避免糊底。
6最後加入芹菜粉。
公雞燉蘑菇
主要成分:
小公雞1 1000克,野生榛子100克。
配件:
蔥20g,姜5g,幹紅辣椒15g,大料3g,醬油60ml 4大勺,料酒30ml,鹽5g,冰糖5g,水30ml 2大勺,食用油。
練習步驟:
1嫩草經初步加工後,去掉頭,* * *,洗凈瀝幹,剁成小塊。
2榛蘑去雜去根,清水洗凈,溫水浸泡30分鐘,瀝幹備用,泡水後濾出雜質。
3燒熱炒鍋,加入2湯匙油。油加熱至六成時,放入雞塊翻炒至雞肉變色,水分收幹。
4加入蔥、姜、大料、幹紅辣椒,翻炒出香味。
5加入榛子,攪拌均勻。
6加入醬油、糖、料酒,翻炒顏色均勻,加入榛蘑浸泡過的水和開水將雞肉煮熟。
7蓋上鍋蓋,中火燜30分鐘左右,至雞肉酥爛。註意湯汁變稠期間的檢查,防止雞肉粘鍋。最後,加鹽調味即可食用。