女性應該都知道 洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效，可能有很多的人並不是很清楚，洛神花茶怎麽喝才能減肥。那麽， 洛神花茶怎麽喝減肥？
洛神花茶怎麽喝減肥洛神花具有-促進新陳代謝，清涼解渴，振奮精神，食而有味等特性.
經常飲用洛神花有助於降低人體血液中的總膽固醇值和甘油三脂值，達到防治心血管疾病的功效。
科研人員還發現，飲用洛神花減肥作用也很不錯.古代就享負盛名的瘦身佳品，我們也能使用啦!
材料：玫瑰果20克，洛神花50克，水2000ml
做法：將玫瑰果和洛神花小火熬煮20分鐘，熬成漿狀。
吃法：每天早晚吃，同時輔助決明子茶，生理期禁用決明子。
洛神花的功效有消除疲勞、清熱解喝、幫助消化、利尿消水腫、養血活血、養顏美容、消除宿醉，益心養氣、味酸順肝醒脾、不但能活絡氣血循環，對心、肝經都有益處。
洛神花含有果膠、花青素、維生素C、蘋果酸等成份。
用法：可單泡，也可加冰糖、蜂蜜，開水沖泡5分鐘即可，味更佳。
註意事項：玫瑰茄中含有大量的有機酸，所以胃酸過多的人，盡量不要飲用。
洛神花如何去搭配功效比較好。
洛神花+玫瑰花茶+甘草，對皮膚也很好。而且材料好買，甘草在超市就能買到哦。
洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。
洛神花的功效有哪些洛神花的根為強壯劑，種子為緩下、利尿、強壯劑。花對腸及子宮頸具抗痙攣的功效，還可以降血壓、驅體內蟲。 營養成分：蛋白質0.3%、醣類0.15%、脂肪0.1%、維他命A、C、 鐵、鈉、蘋果酸。洛神花具有解熱、抗高血壓、有補血,治療肝病、平衡身體內的酸堿值的效果。可消除疲勞及便秘，並具有利尿、促進新陳代謝的功效。清熱解渴，清心降火、止咳、降血壓、消除疲勞。富含維生素C，可改善體質。解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多余脂肪。味酸，有活血補血、養顏美容的功能。能生津止咳，幫助消化，增強胃功能。
洛神花的萃取物，對於預防癌癥、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當的功效;對於幫助女性生理周期也有不錯的效果。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效，不但可以消暑降火，還可以提神解勞。去子實後新鮮的果萼還含有蘋果酸，可以作為果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料，加糖發酵可以釀酒。未熟的果萼可以作為醋的原料或當蔬菜，嫩葉生食或熟食都可以;幹莖有纖維可作為紡織和造紙的用途。腌漬過的洛神花可當蜜餞，對女性亦有補血效果。
如果兒童的腹內積蟲，則可以采擷未熟的果實及花煮成湯汁飲用，驅除體內的寄生蟲及幫助利尿。而將洛神花果萼釀制成酒，則具有滋補強壯、舒筋活骨、順氣活血、保肝益心的作用。洛神花的漿汁屬於微堿性食品，經食用消化、吸收後，可以將酸性體質轉化為微鹹性，平衡體內的酸堿值，有益於身體健康。洛神花萃取物中的類黃銅素、原兒茶酸、花青素和植物性雌激素等成分，能藉由清除活性氧、氮化合物、過度性金屬離子的整合作用，節省與LDL(低密度脂蛋白)相關的抗氧化劑消耗，來降低低密度脂蛋白的脂質過氧化作用。
在許多東南亞的國家，洛神花都被當成藥用植物使用，近年來中草藥的研究，除了初步證實洛神花具有抗高血壓、治療肝病外，對於抑制癌癥、幫助腸胃消化道吸收、調整女性生理周期，以及美容保養都有不錯的功效。難怪許多人都將洛神花當成是植物界的「紅寶石」!
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