如何吃生姜驅寒有效？

其實生姜的吃法有很多。不建議妳生吃。最重要的是用好姜汁。希望對妳有用:

1，水煮姜湯面(姜汁在菜市場或超市都可以買到)，好處是水煮姜汁後，夠辣，吃起來效果更好，還能養胃消暑。

2、喝紅棗姜湯茶(壹般燒了，加紅棗和紅糖姜汁壹起，如果太麻煩，那就去超市買吧！)

壹般吃面的時候放點姜片也是不錯的。做菜的時候加點姜絲，既能祛寒，又能讓菜更美味！