地參,蟲草參可以直接吃嗎，還有能和枸杞壹起泡水服用嗎，謝謝

地參，也加蟲草參，且具有提神醒腦、開胃化食、補肝腎兩虛、強腰膝筋骨之效。可炒食、蒸煮、做湯、腌漬、醋泡、糖浸、蜜餞、做醬菜均可，地參含有人體所需的20多種微量元素、18種氨基酸、酚類、糖類等多種營養成分。泡水最好要用開水，才容易溶出有效成分，跟枸杞壹起能增強補肝腎之功。