便秘多見於中老年人，與老年人的身體狀況有關。
1，沒有養成按時排便的習慣；
2、牙齒缺損，不能咀嚼粗纖維蔬菜，但以細糧為主；
3.情緒緊張引起的胃腸功能紊亂；
4、體力活動過少，常年坐著工作，排便緩慢等。