1、蝦仁粥制作材料:食材:粳米100g，蝦仁30g教妳如何做蝦仁粥，蝦仁粥怎麽做才好吃。將蝦用溫水浸泡30分鐘，粳米洗凈，放入砂鍋加水。先用武火煮，再用文火煨，至米爛湯稠。
2、用法:65438+每天早晚0次，溫飯。？
3、小後養生小貼士:
補腎壯陽，扶正固本。用於治療腎陽不足、精氣不足、陽痿不舉、舉而不堅、腹冷痛。