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教妳營養美味的三文魚炒方便面,解饞過癮超貼心,孩子們都搶著吃

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食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。享受 美食 的時間是快樂的,但是等待 美食 出爐的時間是最快樂的。就算是簡簡單單的壹碗三文魚炒方便面也是有著自己的獨特,搭配上那細碎的鮮綠色蔥花,又有著點點滴滴的香油,雞蛋乖乖地臥在面裏,讓人看到之後就不自主地食欲大開。

做好了的三文魚炒方便面壹端出來,香氣就散發出來了,連汁帶肉在口中細細咀嚼時,是味蕾的狂歡,讓人越吃越想吃。接下來,我們就簡單地給大家說壹說教教妳營養美味的三文魚炒方便面,解饞過癮超貼心,孩子們都搶著吃。

美味的三文魚炒方便面

食材:泡面、三文魚、桃園建民牛肉耗辣椒、西紅柿、胡蘿蔔、蔥姜、醬油、胡椒粉、鹽

做法:1、先把食材處理好,把三文魚沖洗幹凈後,去掉雜質,切成小丁,放入幹凈的盆裏;

2、接下來,把西紅柿洗凈後,用熱水稍微燙壹下,撕去外皮,切成塊;

3、接著,把胡蘿蔔洗凈後,刮去壹層外皮,切成胡蘿蔔絲;把蔥姜洗凈,切成蔥花和姜絲;

4、然後熱鍋燒油,放入姜絲炒香,放入三文魚,加入適量的醬油,翻炒壹會兒;

5、在炒三文魚的時候,把泡面用熱水泡壹兩分鐘後撈出來,放入炒三文魚的鍋裏;

6、再放入西紅柿和胡蘿蔔絲,加入適量的醬油、胡椒粉、鹽,翻炒均勻,澆上壹點桃園建民牛肉耗辣椒,撒些蔥花;即可;

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