生姜茶的做法比較多,制作老姜茶、紅糖姜茶、開水姜茶的時候,不同的方法制作的技巧也是不同的。
姜茶是壹種飲品,用茶葉少許,生姜幾片去皮水煎,飯後飲用姜茶,有發汗解表、溫肺止咳的功效,有利於治療流感、傷寒、咳嗽。
姜茶也是英國人喜歡的飲料,和中國人治感冒的姜湯差不多。英國姜茶做法非常簡單,只要泡茶的時候放上壹節鮮姜,然後加糖燜上十多分鐘,就做好了。
老姜茶:
材料:紅茶6克,老生姜10克,蜂蜜適量。
制作:將紅茶葉與老生姜加清水煎茶,待溫時,調入蜜糖飲用。
功效:溫中散寒,健胃消食。適用於寒邪所致胃痛。
註意:濕熱型胃痛不宜用。
紅糖姜茶:
生姜:50克紅糖:75克;
功效:暖宮、活血;
做法:生姜剁得碎碎的,加三碗水煲成壹碗水,如果是要補血的,請加入紅棗。在煲到差不多剩下壹碗水的時候,加入紅糖,紅糖不用煲這麽久;
開水姜茶:
材料:生姜壹片,開水壹杯;
制作:壹杯水用壹片姜即可,開水沖泡,熱飲;
功效:
1、夏天吃涼東西前飲用,可預防宮寒;
2、生姜性溫,有溫中散寒的功效;
註意:民間有“冬吃蘿蔔夏吃姜”的說法,夏天飲用最好。
生姜茶適合風寒感冒人群。
步驟
1
方法壹:準備材料:生姜10克,綠茶5-10克,冰糖30g,水300毫升。
請點擊輸入圖片描述
2
姜洗凈後切片,與茶葉及水齊煮滾5-10分鐘,隔去渣滓及茶葉,加糖攪勻後飲用。
請點擊輸入圖片描述
3
若不想接受茶葉中的咖啡因,可將姜連皮磨成姜末熬水加糖,可用原蔗糖代替冰糖。
請點擊輸入圖片描述
4
方法二:準備材料:老姜20克,紅糖50克,適量的水。
請點擊輸入圖片描述
5
將老姜洗幹凈,刮去皮,用刀壓扁切碎,放入砂鍋加水煮開後改用文火熬煮15分鐘,加入紅糖,煮開後立即關火。
請點擊輸入圖片描述