通過《道德經》進行悟道，也是修練者的壹種功法，到了壹定的階段，達到出神入化的地步。比如堅持練習佛教和道教，高深修煉法的大師，他們對道教也很有研究，當，修煉達到壹定的化身境界時，就進入壹個時期，“涅槃，虹化，光化”。
如果到了這個地步，會發生壹種很奇妙的現象，人的身體變成虛無，整個人變成壹束光，發生脫胎換骨的轉變，這就是“身外身”的境界。這只是少數人才能達到的境界，我們壹般人只能練肉身，享受世俗的榮華富貴，享受人間美食，和我們生活中的壹切，因為我們肉身只能生存在這個宇宙裏，如果個別能達到很高的境界，修煉到“身外身”這樣的境界，那是可以掌握整個宇宙，使修煉者達到“出胎化形”這樣壹種程度，可以與宇宙能量合壹的階段。
當然這只是個理想階段，如果能達成，那就是神人了，這不是凡夫俗子了，而且地球上任何力量對他也無可奈何。他已經突破物質的範疇，會發生很多奇妙的事情，也是我們很難理解的。就如同古代的人在尋求長生不老藥，希望尋找壹種方法，達到使肉身不老，永遠年輕的程度，這是違反大自然規律的。
雖然沒有看到壹個人能做到，但是仍有很多人追求，用壹生的努力去尋找和追求，每個人的想法不同，追求的目標不壹樣。如果能實現，那當然最好，實現不了，乖乖做肉身吧，境界太高，想得到做不到。