壹、長白發是什麽原因？
正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭和毛球提供充足的營養，黑色素顆粒合成成功。當毛乳頭和毛球中黑色素顆粒的形成受到阻礙，或者毛發的髓質和皮質中的黑色素顆粒由於某些因素無法運輸到毛發中時，就會出現白發。
白發是指全部或部分白發，可分為先天性和後天性。先天性白發往往有家族史，以局限性白發多見，多見於前發。獲得性白發包括老年白發和少年白發。有些又老又弱，還帶著壹點白發。青春期白發好發於兒童和青少年，往往有家族史。除了白發增多，不影響健康。年輕人突然出現白發，與營養失調有關。
壹般來說，缺乏營養、長期精神緊張、缺少陽光也會使頭發變白。中醫認為，頭發花白是腎陰虛所致，腎功能虛弱導致機體代謝功能減慢。所以治療白發首先要補腎陰，從根本上調理。此外，白癜風等壹些皮膚病也會導致白發。正常人壹般35歲開始有白發。如果出現的早，最好去治療。先天遺傳導致的白發很難治療，但是後天原因導致的白發經過治療是可以改善的。
此外，還有很多疾病會導致頭發過早變白，所以如果頭發早生，壹定不要忽視。現在導致頭發變白的疾病有垂體功能障礙、甲狀腺機能亢進等內分泌失調，肺結核、傷寒、惡性貧血等消耗性疾病，以及自主神經功能障礙，這些都被發現與頭發由黑變白有關。
二、長白發缺什麽？
如果營養元素缺乏，也會造成白發的生長，頭發的生長需要營養。不同的種族有不同的發色。白人的發色是金黃色，棕色人的發色是紅色和黑色。我們黃種人之所以是棕色和黑色，是因為頭發中的色素顆粒含有銅、鉆石和鐵。如果長期在飲食中缺乏銅、鈷、鐵等無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭發由黑變白。另外，根據醫學臨床觀察，如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，也會導致頭發由黑變白。
此外，如果壹個人過度的精神緊張、焦慮、嚴重的創傷和頭痛，都會使身體的神經功能異常，頭發營養紊亂而產生白發。
專家提醒，出現白發癥狀壹定要及時治療。如果治療不及時，會造成健康損失，對心臟產生不好的影響。
如果年紀輕輕就有白發，最好積極尋找這種情況的具體原因。找到原因後，妳最好積極采取措施進行調理，讓白發不再增多或變黑。