枸杞果實為間歇式成熟有春果枸杞、夏果枸杞和秋果枸杞，分為6月至7月、7月上旬至8月份、9月至10月三個成熟期。
從枸杞子的采摘周期來說，壹般初期為6月中旬至6月下旬，9天采摘壹次。
盛產期為了7上旬至8月下旬,5壹6天采摘壹次。
末期為9月中旬至10月下旬,8~10天采摘壹次。?
枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實“枸杞子”。
常吃枸杞子可以美容，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。
枸杞茶中的枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。
擴展資料：
枸杞這個名稱始見於中國二千多年前的《詩經》。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實“枸杞子”，而且寧夏枸杞是唯壹載入《2010年版中國藥典》的品種。
枸杞藥用功能與寧夏枸杞同，根皮有解熱止咳之效用。
6-11月果實陸續紅熟，要分批采收，迅速將鮮果攤在蘆蔗上，厚不超過3厘米，壹般以1.5厘米為宜，放陰涼處晾至皮皺，然後曝曬至果皮起硬，果肉柔軟時去果柄，再曬幹。
枸杞色素是存在於枸杞漿果中的各類呈色物質，是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡蘿蔔素、葉黃素和其他有色物質。
枸杞籽色素具有提高人體免疫功能、預防和抑制腫瘤及預防動脈粥樣硬化等作用。胡蘿蔔素是枸杞色素的主要活性成分，具有抗氧化和作為維生素A的合成前體等重要的生理功能。
枸杞子：養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。
百度百科-枸杞