用於防治心血管疾病的山楂莖含有綠原酸、咖啡酸、山楂酸、黃酮類等化學成分。這些物質具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、提高心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管等作用,對心腦血管疾病有良好的預防和治療作用。
山楂幹中活血化瘀的藥理成分可以改善血液循環,所以經常喝山楂幹泡水對跌打損傷引起的皮下淤血有很好的療效。
《美容養顏》山楂幹中的黃銅、維生素C、胡蘿蔔素等物質具有抗氧化作用,能清除體內自由基,加速皮膚的新陳代謝,防止色素沈著,增強皮膚的光澤和彈性。因此,將幹山楂泡水,有美容養顏的功效。
2山楂幹泡水能減肥嗎?有壹定的效果。
總的來說,減肥需要堅持控制飲食,增加體育鍛煉。山楂幹中的酸性物質能刺激消化液的分泌,促進胃腸蠕動,可加快體內廢物的排出。同時,山楂中所含的脂肪分解酶可以促進脂肪類食物的消化,減少體內多余的脂肪,所以山楂幹中的泡水可以對減肥起到壹定的輔助作用。
3山楂幹泡水可以天天喝嗎?是的,每天都可以喝。
山楂幹不含對人體健康有害的成分,可以用來每天泡水喝,只是要註意用量,因為山楂幹含有多種酸性物質。如果過量飲用,會導致消化液分泌過多,刺激口腔和胃腸粘膜,引起潰瘍、腹痛、腹瀉等不適。
4山楂泡水放冰糖好不好?
山楂幹的味道是酸的,直接泡水吃味道還不錯,而冰糖是甜味劑,可以改善口感。其次,從中醫的角度來說,冰糖是壹種味甘、性平的食物,入脾、肺,有補中、健胃、潤肺的功效,還能減少幹山楂對胃腸黏膜的刺激。