鴿妳肉味甘鹹，性平。它富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素等營養物質。適合長期適量食用，不會對人體造成任何毒副作用。還能起到滋補身體、提高免疫力、美容養顏、延緩衰老等作用。但任何滋補食品都不宜過量食用，以免損害健康。
備註:過量飲用鴿子湯會導致上火、腸胃不適、陽氣旺盛、性欲減退等健康危害。
2喝完鴿子湯後壹直想睡覺的是什麽？1-2天的短時間內感到困倦是正常的。
鴿子湯是溫補的菜品，含有265，438+0%-22%的蛋白質，比很多禽肉都要高很多。另外，它的性激素分泌特別旺盛，所以吃鴿子湯可以強身健體，補腎，振奮精神，健腦益智。所以長期身體虛弱的人，吃了鴿子湯後會有短暫的困意，這是恢復體力和吸收營養的良好表現，屬於正常現象。
但如果喝了鴿子湯後壹周都犯困，可能和最近的天氣、精神狀態、加班熬夜等有關。需要根據患者的癥狀進行綜合判斷，明確病因，對癥治療。如果總是想睡覺，其他部位疼痛，要及時就醫，以免加重病情，危害身體健康。
3鴿子湯壹個月最多吃幾次，壹個月喝10次。
鴿子湯營養豐富，相對溫補，但恰恰是這種過於溫補的食物，不適合人體每天大量食用，否則人體消化吸收不了這麽多營養，不僅造成浪費，還會引起不適。壹般建議壹個月喝壹次鴿子湯10，2-3天左右喝壹次。
如果在喝鴿子湯的過程中出現明顯的腹脹、腹痛、失眠、性欲過盛、上火等現象，說明妳喝了太多的鴿子湯，應該立即停止食用，讓身體逐漸恢復。
4鴿子湯不適合喝1的人。痛風患者鴿子湯嘌呤含量高。對於痛風患者來說，需要限制日常飲食中的嘌呤，以免加重病情。
2、上火的人要少吃鴿子湯之類的溫性食物，否則容易加重已有的上火癥狀，導致更多的不適。
3.性欲強的鴿子湯，食用後能增加人的性欲。所以，對於性欲強的青壯年來說，還是不要喝為好，以免性欲過盛，引起身體不適。