陽光充足、水流平緩的潮間帶池塘是浮遊植物的天堂。矽藻、海白菜等藻類植物大量繁殖，構成了這個微型生物圈的氧氣泵和食物基地。貝類、棘皮動物和腔腸動物是常見的潮間帶動物。附著在礁石上的牡蠣微微張開嘴巴過濾海水，藤壺和海葵則伸出觸角，將我們肉眼看不到的浮遊生物塞進中間的嘴巴。這些固定在巖石上的動物能否飽餐壹頓，就看運氣了。我曾經看到壹只死於高溫的小海馬被壹只海葵叼起，拖進嘴裏，只剩下卷曲的尾巴露在外面。對海葵來說，這是天賜良機。海星和海膽比較少。據我觀察，它們好像是受傷時才被海浪帶到這些潮間帶池塘的。
小型甲殼動物和各種蝸牛壹樣，是潮間帶池塘的常客。透明蝦喜歡躲在海白菜的葉子下，以動作緩慢的藻類為食；而螃蟹則喜歡壹只壹只地搜索池底，掃走微小的碎片；“花蓋”蟹有壹對鰭狀肢，能快速遊動；各種蝸牛從不挑食，有什麽吃什麽。這些精力充沛的海洋清道夫從不放棄任何能量，他們也是這個微小生態圈的重要組成部分。
相比之下，這裏的魚就懶多了。除了被潮水困住的小魚，棲息在潮間帶的魚類大多是懶海鯰之類，被當地人稱為“冷八兒”、“驢尾巴”。這些幾厘米長的幼魚被認為是小潮間帶池塘中的“頂級捕食者”。由於它們扁平的身體和完美的保護色，當它們與褐色的礁石融為壹體時很難被發現。小魚小蝦壹旦經過，就會閃電般出擊，迅速張開“大嘴”，將獵物吸進嘴裏。
嗯...不對。
幾個小時後，生物圈中的營養物質幾乎耗盡，溫度和鹽度接近動物的耐受極限。不過不用擔心，上漲的海水很快就會把潮間帶池塘變回大海的壹部分。同時，它會帶來新的食物，更舒適的溫度和鹽度，兇猛的捕食者，也許還有新的居民。潮間帶池塘的常住居民擠進安全的縫隙和藻球，等待下壹次退潮，期待下壹次盛宴。